Шта чини узбудљив мени за ручак? - Она зна

instagram viewer

Свесност да једу здраву храну чак и кад су далеко од мене даје ми мир.

т

т Пре неко јутро моја најстарија ћерка, ученица средње школе, питала ме шта је у њој кутија за ручак тог дана. Кад сам јој рекао, мало се развеселила и рекла: "Ово су дани које једва чекам да поједем ручак!" био сам Био сам изненађен што сам видео толико ентузијазма за време ручка пре него што сам попио другу шољу кафе, али и ја сам био срећан. Напорно радим на стварању различитих здравих избора за време ручка, без обзира да ли моја деца једу код куће или у школи, а одржавање узбудљивог, доброг менија за ручак може бити изазов.

разлози-ваше-дете-је-гладно-све-време
Повезана прича. 5 разлога зашто је ваше дете стално гладно

т

т Постоји толико много избора када је у питању куповина ручкова за моју децу, па би могло бити лако да вас поколебају предмети који изгледају забавно, али заиста нису тако добри за њих. Много сам времена провео током првих школских дана деце објашњавајући зашто је толико важно доносити здраве одлуке чак и када је у питању попуњавање кутија за ручак.

click fraud protection
Мотт'с је увек име коме могу да верујем, и био сам узбуђен када сам видео да је нови Мотт -ови укуси, Фруит Пунцх Русх и Вилд Грапе Сурге, садржавао је 40 посто мање шећера од воћних сокова.

т

т Знао сам да ће их гледање тих напитака од сокова у кутијама за ручак насмијати када отворе торбе за столом за ручак у школи. Наше три девојке имају своје омиљене Моттове ужине и напитке од сокова, све до сока од јагода који волим да ставим само да мало измешам ствари.

т Обезбеђивање уравнотеженог оброка у кутији за ручак може бити забавно за децу, а то што знам да једу здраву храну чак и кад су далеко од мене даје ми мир. Стварање здравих навика у исхрани почиње младо, и драго ми је што се сада, кад су моја деца старија, радују здравим ручковима. С времена на време дају мало раног јутарњег расположења!

т Иако сав садржај на СхеКновс.цом одражава искрена мишљења наших стручњака, Мотт је спонзорисао овај пост.