Говорити своје мишљење је вештина која је неопходна и у послу и у личним односима. Пратите ове савете да бисте превазишли анксиозност да говорите за оно што желите и верујете.
Почни од малих ногу
Ако сте стидљиви или вам је тешко да изговорите своје мишљење, почните од малих ногу. Не морате да износите своју забринутост на састанку особља или да експлодирате код партнера због нечега што вас мучи већ годину дана. Уместо тога, вежбајте да својим пријатељима говорите о малим стварима. Чак и ако је то нешто једноставно - као што је одлучивање који филм ћете погледати или где отићи на вечеру - проговорите о томе шта заиста желите. Учешће у чак и малим одлукама помоћи ће вам да научите да говорите своје мишљење у критичнијим ситуацијама.
Набавите шта желите у спаваћој соби >>
Испеци па реци
Иако неки људи уопште не говоре шта мисле, други говоре без обзира. Пре него што проговорите, размислите и пажљиво бирајте речи. Не морате да будете повређени, груби или агресивни када говорите оно што мислите. Увреде и ружне речи нису потребне и неће вам помоћи да се снађете. Размишљајући о својим речима пре него што их изговорите, моћи ћете да одржите поштовање и односе. Желите да будете асертивни, а да не искључујете људе.
Задржи смиреност
Без обзира колико сте страствени око нечега, немојте вриштати или викати када говорите о томе. Повишење гласа тера да се људи утишају. Било да говорите оно што мислите учитељу свог детета или свом мужу, гласање вам неће користити. Говорите језгровито и јасно мирним, али одлучним тоном. Открићете да је лакше остати смирен ако изговорите оно што вам смета у време када вам нешто смета, уместо да допустите да се осећања појачају и појачају.
Набавите оно што вам треба на послу >>
Придружите се групи
Ако снажно мислите о одређеном узроку или свом политичком ставу, али никада раније нисте размишљали о томе, придружите се групи или организацији за истомишљенике. На састанцима и догађајима присилите се да учествујете све док не изговорите своје мишљење.
Учините то писмено
Ако нисте задовољни својим вербалним вештинама, изнесите своје мишљење писмено. Напишите е -поруку или писмо директору свог детета, конгресмену, управнику продавнице или коме год желите да изразите своја осећања. Писана реч може бити веома моћна.
Искористите време конференције на најбољи начин >>
Неки људи избегавају да кажу своје мишљење јер не желе никога да увреде или уђу у сукоб. Прихватите чињеницу да се сви неће увек сложити са вама - и не бојте се да ћете наборати неко перје.
Још савета за изношење мишљења
Како добити оно што желите
Прави начин да заљуљате чамац
Асертиван говор тела за жене
Како од свог човека добити оно што желите
