За многе од нас постоји велики јаз између начина на који сада једемо и начина на који тежимо да једемо. А тај залив се зове новац. Ако сте спретни у кувању од сушеног пасуља и корјенастог поврћа, можете то учинити у реду. Али шта је са том говедином која се храни травом? Шта је са јагодама натопљеним пестицидима, осим ако не набавите органско? Шта је са бадемима које би шачица требала да грицка? Таква здрава исхрана може бити скупа.
Више:Истину о јагодама, јабукама и грожђу треба престати игнорисати
Па смо сели са Јеанетте Павини, Цоупонс.цом стручњака за штедњу, за прави разговор о уштеди новца на намирницама. Као и намирнице које заиста желите да једете. „Многи људи мисле да се не можете хранити здраво а да не потрошите много новца“, каже она, „али мислим да је то мит.“
Павини је имао много сјајних савета, али највреднији је вероватно био следећи: Узмите у руке своју циркуларну листу и саставите недељни мени око онога што се тамо продаје. „Свака категорија у тој продавници жели да буде тамо, па ће смањити куповину да би ушли у њу“, рекла је. Иначе, већина продавница прехрамбених производа данас објављује своје окружнице на мрежи.
Више:11 савета како да фрижидер буде попуњен, а да притом не покварите банку
Са том кружницом у руци, усредсредите се на храну и друге потрепштине које не морају бити органске или посебне - ствари попут тоалетног папира и остава за оставе. „Када купујете оно што је на акцији и пронађете купоне за уштеду више, можете смањити тај део рачуна за намирнице за 40 одсто “, каже Павини. “Сада то можете ставити на здравију храну. "
Другим речима, исеците оно што можете из категорија које су неопходне, али не морају бити врхунске, тако да имате мало више за ствари попут (уздах) авокада пуног хранљивих материја, богатог масноћама.
Павини каже да све више и више трговина нуди понуде органских производа, чак и за месо и производе. Тако су и марке хране. И ОК, као представник Цоупонс.цом -а, Павини је разговарао са мном да промовише исецање. Али да ли сте знали да сада имају апликацију? Мислим, наравно да имају. 2016 је. То значи да можете исећи купоне са свог телефона. Осим тога, многе продавнице вам омогућавају да ту уштеду пренесете директно на своју картицу за награде.
Више:17 начина да уштедите у супермаркету без екстремних купона
Лично сам се опирао исецању купона јер ми се чинило да је тако лоше, али сада почињем да схватам.
"То је ментални помак", рекао је Павини. „Људи мисле да за ове две ствари - прављење менија око огласа и проналажење купона - треба времена, али потребно је мање од 20 минута." Такође, и једнако важно, додаје она, „уштедела сам чак 55 одсто, али обично је то 40 одсто.“ Па, добро онда. Можда је отпор ипак узалудан.
