Па, зар ово не побеђује све? Знаш органски отишао у маинстреам када Гатораде шаље органске верзије својих спортских пића. Благослови њихова срца. Линија се зове Г Органиц. Подигните столицу, сипајте чашу воде и разговарајмо.
Више:Коју храну вреди купити органску, а коју не
Ево шта добијате за додатних 50 центи:
- Само седам састојака: вода, органски шећер од трске, лимунска киселина, органска природна арома, морска со, натријум цитрат и калијум хлорид - дакле, мање вештачких састојака. То, бре!
- 20 грама шећера по боци од 12 унци, отприлике иста количина као у обичном Гаторадеу. Али органско је, колико вреди.
- Иста количина електролита као и обични Гатораде.
Ево дела где сви кажемо, само зато што је тај шећер органски не значи да је здравији.
Јел тако? Мислим, начин на који је узгајан шећер вероватно је био здравији за земља, и то је одлично. Али у супротном, тај органски шећер ће учинити исту ствар у вашем телу као и обичан шећер.
Више:Не морате више да пијете 8 чаша воде
Хајде сада да разговарамо о томе зашто још увек купујемо спортска пића. Може ли ми неко ово објаснити? Ох добро, ево Адам Руинс Еверитхинг и вежба физиолог Тамара Хев-Бутлер.
Дакле, у основи и даље купујемо спортска пића јер маркетинг. Хвала, маркетинг!
Види, спортска пића су плацебо. Људи их пију јер мисле да добијају додатну хидратацију и неку врсту спортске подршке, попут траке за трчање за ваш кардиоваскуларни систем. Али узмите то од некога ко напорно вежба четири пута недељно, чак и лети, и још увек је жив и није се чак ни онесвестио или ништа. Уштедите свој новац, спасите своје тело од шећера, који ће, П.С., само поништити сву ту вежбу и једноставно пити воду када сте жедни.
Али ово већ знате! Ти ово знаш. Нисмо ни морали да водимо овај разговор, осим што је понекад забавно квечати.
Више:7 намирница које нису тако здраве као што мислите
