НеуроБлисс је недавно објавио резултате стресне студије која је испитала више од 1.200 Американаца старијих од 18 година. Налази су били... стресни.
Према студији, 76 посто Американаца рекло је да барем половину свог свакодневног живота проводе под стресом, а само 9 посто је сретно током свог просјечног радног дана.
Чини се да овај стрес, незадовољство и свеукупни став да се извучем одавде узимају данак радном месту, јер је само 27 одсто испитаника описало своје расположење током просечног радног дана као продуктиван. То је пуно пасијанса.
(Напомена уредника: Јесте ли чули за Цоффивити? Истраживања показују да сте продуктивнији у окружењу кафића, па вам ова веб апликација омогућава струјање амбијенталне буке кафића. Пробајте!)
Стрес и градови
Студија је такође упоредила стрес људи који живе у Њујорку са онима у Лос Анђелесу. Испоставило се да вам Велика јабука заиста може узети данак - више од 77 одсто Њујорчана пола дана проводи под стресом, у поређењу са 62 одсто Ангеленоса који су пријавили исти осећај.
Њујорчани су такође описали да проводе више времена анксиозни или фрустрирани на послу него њихови колеге из Калифорније.
Одведи ме
Више од половине испитаника рекло је да им је тренутно најпотребнији добар старомодни одмор за понети ме.
Долазак на друго мјесто био је потреба за више личног времена, при чему је 24 посто испитаника жудило неко вријеме за себе како би се ослободили стреса. Занимљиво је да је само 11 одсто испитаника рекло да им је најпотребније да се опусте ноћни провод у граду.
Без обзира на разлог или поправку, јасно је да је већина људи под стресом. Девет од 10 Американаца рекло је да би побољшали расположење ако би могли.
Кликните овде за
најбоље грицкалице за
победити стрес
Више о стресу
Опасност од стреса по здравље вашег срца
Ублажавање стреса помоћу технологије
Како превелики рад утиче на ваше здравље
