Салата од морских плодова југозапада – СхеКновс

Пробајте ову салату од морских плодова у топлој летњој ноћи.

Састојци

• 1/4 фунте (1 шоља) сира Јарлсберг Лите 
• 1 кашичица млевене јалапено паприке, опционо 
• 1/4 фунте (6 -8) морских капица 
• 1/4 фунте (6 – 8 великих) шкампа, огуљених и очишћених од вена 
• 1/2 шоље сецкане јицама или жуте паприке 
• 1 конзерва црног пасуља од 15 унци, оцеђена 
• 1/2 фунте сабљарке, исечене на комаде величине залогаја (1 инча).
• 2 шоље сецкане ромаине салате 
• 4 кашике сока од лимете 
• 1/4 шоље ранч прелива без масти 
• Опциони украс: 2 кукурузне тортиље исечене на траке од 1/4 инча, пржене у 1 кашики маслиновог уља док не постану коврџаве и хрскаве

Упутства

Микроталасна метода:

Повезана прича. Доле је управо поделио 8 нових снимака свог чувеног Дизнијевог Доле Вхип-а и сваки од њих пршти од укуса

1. Изрежите сир и оставите на страну.
2. Исперите плодове мора и осушите папирним убрусима.
3. Распоредите морске плодове у једном слоју на тањир за питу од 9 инча безбедну за микроталасну пећницу.
4. Покапајте 2 кашике сока од лимете. Кувајте, прекривено пергамент папиром или папирним убрусом за микроталасну пећницу, 2 минута на пуној снази.
click fraud protection
5. Окрените посуду за 1/4 и кувајте 1 минут, проверите да ли је готово и кувајте још 30 секунди ако је потребно. Охладите у фрижидеру.
6. Оцедите сокове и помешајте их са дресингом, преосталим соком од лимете и, по жељи, јалапеном.
7. Прелијте сиром, морским плодовима, јикама, црним пасуљем и Ромаином. По жељи украсите хрскавим тортиљама (или послужите са целим, загрејаним тортиљама).

Служи 4.

Време припреме: 15 минута; Време кувања: 1/2 сата и 3 минута (укључујући време хлађења).

Конвенционална метода:

1. Изрежите сир и оставите на страну.
2. Загрејте 1 кашику маслиновог уља у великом тигању или воку и пропржите капице, шкампе и сабљарку; када је скоро кувано (око 10 минута), додајте 2 кашике сока од лимете и зачините сољу и бибером.
3. Пребаците у велику посуду и ставите у фрижидер да се охлади.
4. Помешајте преостали сок од лимете са преливом. Помешајте морске плодове са преливом, сиром, јалапеном (по жељи), јикама, црним пасуљем и Ромаинеом. По жељи украсите тортиља тракама (или послужите са целим загрејаним тортиљама).

Време припреме: 15 минута; Време кувања: 45 минута (укључујући време хлађења).

опциони читач екрана

Оставите коментар