Пробиотици су у свему ових дана. Све. У ствари, од јогурта и хране за бебе до секундарних суплемената, појачивач здравља црева постао је озбиљан здравствени тренд. Међутим, нова студија — објављена у часопису Мобилни — открива да пробиотици можда нису толико корисни као што мислимо.
Више: Конзумирање ове хране може помоћи у превенцији дијабетеса типа 2
У ствари, можда неће било шта.
Студије, које су биле малог обима, пратиле су 46 волонтера током неколико месеци. Оно што су истраживачи открили је да пробиотички суплементи не напуне нечији дигестивни тракт као што се у почетку мислило: „Иако су сви наши волонтери који су конзумирали пробиотике показали пробиотике у столици, само су неки од њих показали у цревима, где треба да буду“, објаснио је Еран Сегал, рачунарски биолог са Вајцмановог института. у а Саопштење. Штавише, „многи здрави добровољци су заправо били отпорни на то да пробиотици нису могли да колонизују њихов ГИ тракт“.
Као такви, пробиотици су постали бескорисни - пролазећи кроз тело уместо да живе у њему.
Сегал је објаснио да је разлог за студију једноставан: „Људи су дали велику подршку пробиотицима, иако је литература која лежи у основи нашег разумевања њих веома контроверзна. Желели смо да утврдимо да ли пробиотици попут оних које купујете у супермаркету колонизују гастроинтестиналног тракта као што би требало, а затим да ли ови пробиотици имају било какав утицај на људски домаћин.”
Наравно, оно што је тим открио било је у најбољем случају разочаравајуће - то јест, пробиотици нису имали утицај којем су се многи надали - међутим, истраживачи су такође приметио могући негативни ефекат конзумирања суплемената: пробиотици могу отежати опоравак природног цревног микробиома вашег тела након антибиотици.
„Супротно тренутној догми да су пробиотици безопасни и да су корисни свима, ови резултати откривају нову потенцијалну штетну страну ефекат употребе пробиотика са антибиотицима који би чак могао донети дугорочне последице“, старији аутор и имунолог Еран Елинав објаснио.
Више: Месо и сир могу заиста учинити ваше срце здравијим (и не можемо бити срећнији)
Међутим, потребна су додатна истраживања. Али ако једење и узимање пробиотика не резултира великим здравственим предностима које су вам обећане, можда је то разлог зашто.
