Печење може бити медвед ако сте нетолерантни на глутен. Један популаран предлог је да направите и складиштите сопствену серију безглутенског брашна које ћете користити за печење. Запамтите, глутен се може наћи у много различитих намирница и производа, од кечапа преко соја соса до слаткиша и зачина. Пажљиво прочитајте ознаке састојака на свим намирницама и прехрамбеним производима које користите за ове и све рецепте како бисте били сигурни да су и они без глутена.
Мешавина брашна за печење без глутена
Ланд О’ Лакес, Инц. — познат по свом путеру и деликатесним сиревима, између осталих производа — предлаже следећи рецепт као замену без глутена за брашно за све намене. Замените одговарајућу количину ове мешавине брашна у свом рецепту како бисте га учинили без глутена.
Прави око 4 шоље мешавине брашна
Састојци:
2 шоље пиринчаног брашна
2/3 шоље кромпировог скроба
1/3 шоље брашна од тапиоке
1 кашичица ксантан гуме
Упутства:
- Комбинујте све састојке у великој посуди и помешајте их заједно.
- Чувајте смешу за печење у херметички затвореној посуди и добро промешајте пре употребе.
Чоколадни колачићи без глутена
Прави око 3-1/2 туцета колачића
Састојци:
2-1/4 шоље мешавине брашна без глутена (погледајте рецепт изнад)
1 кашичица прашка за пециво без глутена
1 кашичица соде бикарбоне
1/2 кашичице соли
1/4 кашичице ксантан гуме
3/4 шоље путера, омекшаног
3/4 шоље чврсто упакованог смеђег шећера
1/2 шоље шећера
2 јаја
2 кашичице ваниле без глутена
1 (12 унци) паковање полуслатких чоколадних чипса без глутена
Упутства:
- Загрејте рерну на 375 степени Ф. Помешајте мешавину брашна без глутена, прашак за пециво, соду бикарбону, со и ксантан гуму у посуди средње величине. Све добро измешати и оставити на страну.
- Користећи велику чинију, додајте путер, смеђи шећер и шећер. Умутите састојке на средњој јачини док све не постане кремасто.
- У мешавину путера додајте јаја и ванилију и наставите да мутите све док се добро не измеша.
- Постепено додајте брашно у смесу и умутите на малој брзини. Када је сво брашно додато и све помешано, умешајте комадиће чоколаде.
- Користите заокружену кашику да ставите тесто за колаче на неподмазане плехове за печење, удаљене око два инча један од другог.
- Пеците колачиће 9 до 12 минута, или док не постану светло златне боје. Пустите да се колачићи охладе неколико минута пре него што их извадите из плеха.
Више рецепата без глутена
Киноа гранола без глутена
Макарони и сир без глутена
Рецепти и савети за роштиљ без глутена