Kada čujete reč „proslavite“, da li vam um odluta ka: „Hmmm, pitam se koja će hrana biti servirana na svečanostima?“ Знам да мој има! To je deo poente Dana hrane - razmišljati o hrani i "jesti pravu, Ameriko!"
Bez obzira ko ste ili odakle dolazite, delite zajedničku vezu sa ljudima širom zemlje koje nikada ranije niste sreli. Studenti i radnici, mladi i stari, stanovnici gradova ili predgrađa, svima nam je potrebna hrana da bismo preživeli i napredovali.
Dan hrane 2011. je određen kao dan da pomogne ljudima da postanu svesni hrane — bezbedne, zdrave i pristupačne hrane. Другим речима, шаље поруку да је "време је да се једе право, Америко!" The Centar za nauku od javnog interesa (ЦСПИ) организује овај догађај и такође се залаже за подршку одрживој, хуманој пољопривреди и условима поштене трговине. Organizacija je neprofitna grupa čuvara koja se bori za označavanje hrane, bolju ishranu i sigurniju hranu.
Буди реалан!
Pravi obroci se zasnivaju na integralnim žitaricama, povrću i voću ili oko njih. Kuvaju se kod kuće i okupljaju porodice. Многи људи се за своје оброке ослањају на готову храну и нездраву храну уопште. To bi moglo izgledati kao dobra ideja, ali to znači prerađenu hranu sa visokim sadržajem soli, šećera i masti, bez mnogo nutritivne vrednosti. Сви ми с времена на време једемо готову храну или нездраву храну, али то не би требало да буде замена за свакодневне, здраве оброке.
Nezdrava hrana dovodi do hroničnih bolesti i gojaznosti. Kroz napore zajednice širom zemlje, Dan hrane se nada da će okupiti ljude kako bi naučili o prednostima ishrane zdrave, lokalno uzgojene, organske hrane. Има ли бољег начина за вас и вашу децу да сазнате више о започињању и одржавању здравог начина исхране... за цео живот!
Шта је на менију?
Не само да је циљ Дана хране да помогне људима да постану свесни здраве хране и да раде на трансформацији америчке исхране, већ су и политике исхране део плана.
Principi Dana hrane uključuju sledeće:
- Smanjite bolesti povezane sa ishranom promovisanjem bezbedne, zdrave hrane
- Подржите одрживе фарме и ограничите субвенције на велики агробизнис
- Проширите приступ храни и ублажите глад
- Заштитите животну средину и животиње реформисањем фабричких фарми
- Промовишите здравље ограничавањем маркетинга безвриједне хране за децу
- Podržati poštene uslove za hranu i radnike na farmi
Придружити Partneri za Dan hrane који укључују познате куваре и ресторане, велике прехрамбене компаније, професионална удружења и просечне грађане да помогну у подизању свести у вашој заједници.
Како ћете прославити дан?
Широм земље су заказане хиљаде догађаја на којима се говори о нашем систему исхране и нашој исхрани. Можете се придружити неком у својој области или можете планирати сопствену активност. Било да организујете вечеру са комшијама или забавни, образовни догађај у основној школи вашег детета, избор је на вама!
Posetite Дан хране за бројне ресурсе који су вам доступни. Od pomoći u pronalaženju događaja u vašem kraju do ideja za recepte za Dan hrane 2011. do materijala za školski program (postoje čak i veze do vebinara i konferencijskih poziva na kojima možete da sedite), naći ćete ono što vam je potrebno da podržite svoje zajednica.
Iako se Dan hrane obeležava 10. 24, it‘je zaista događaj tokom cele godine. Добра исхрана, добро здравље и добра политика су нешто што треба славити сваки дан!
Гледајте: Морган Спурлоцк говори о Дану хране
Super Size Me директор Морган Спурлоцк објашњава зашто би требало да учествујете на Дану хране.
Više hrane za razmišljanje
Podizanje zdravih jela
Подучавање здравих величина порција и исхране
5 савета за здраву исхрану у покрету
Здрава исхрана navike za zaposlene porodice
Zdravi recepti kompanije SheKnows
