Јиллиан Харрис је најпознатија по свом боравку на Бацхелоретте. Забавни, приземни рођени Ванкувер пронашао је љубав у АБЦ реалити схову са чикашким бизнисменом Едом Свидерским. Иако је та веза пукла, Харрис је започео ново поглавље у свом животу као суводитељ на АБЦ-у Ектреме Макеовер: Хоме Едитион. Дизајнерка ентеријера разговарала је са СхеКновс о својим данима као „Нежењу“ и о томе како остаје здрава, фит и стрес-бесплатно.
Питања и одговори са Нежењом Јиллиан Харрис
Током недавне посете Њујорку ради прославе иконе СтарКист Цхарлие тхе ТунаНа свој 50. рођендан, дизајнер ентеријера разговарао је са СхеКновс о својим данима као „Нежења“ и о томе како остаје здрава, фит и без стреса.
СхеКновс: Изгледате прилично активно и фит. Како одржавате форму?
Џилијан Харис: Као жене, вршимо велики притисак на себе да будемо удате, да будемо фит и да будемо лепе, и осећа се као да то никада није довољно добро. Дакле, што се мене тиче дијете, не ускраћујем себи ништа. Ако желим хамбургер, имам хамбургер. Али на крају крајева, знам да желим да будем здрава и забавна мама у својим 40 -им и отприлике за своје унуке.
То је оно што је сјајно у вези ове прославе 50. рођендана СтарКиста за [Цхарлиеја]; промовише враћање те суперхране попут туњевине, боровнице, бадема и броколија у вашу исхрану. [Мој мото је] све је добро умерено. Једино у чему сам екстреман је мој посао Ектреме Макеовер: Хоме Едитион. Зато немојте гладовати; само се нахрани.
СхеКновс: Која је ваша тајна вежбања?
Џилијан Харис: Што се тиче вежбања, вероватно имам среће јер се доста крећем и хипер сам. Тако да моје тело веома брзо метаболише масти. Али кад идем у теретану, радим кружне тренинге. Кад вежбам, кожа ми изгледа боље, ниво стреса је опао и осећам се боље у вези себе. Мислим да је јога одлична, али волим кардио. Волим да уништим покрет на траци за трчање.
СхеКновс: Како се ослобађате стреса?
Џилијан Харис: Волим да будем у близини својих пријатеља и породице. Ова година је већ била тако сјајна и у последње време се не оптерећујем превише. Имао сам тако луде две године и научио сам да никад не знаш шта ће се догодити. Али живот се решава сам од себе. Морате то препустити у руке било чега [у шта верујете]. Уклонио сам велики притисак са себе и само желим да се забавим. Покушавам да дотакнем животе других људи на начин на који сам дотакнут Ектреме Макеовер: Хоме Едитион.
СхеКновс: Да ли је заиста могуће пронаћи љубав у ријалитију?
Џилијан Харис: Ох да, мислим да можеш. Пронашао сам љубав. Што се тиче разлога зашто [однос са бившим вереником Едом Свидерским] није успео, не знам. Можда је то била представа или једноставно није успело. Али видим зашто сам га изабрао.
Највећа ствар је да, ако љубав нађете у ријалитију, на мрежи, у бару или библиотеци, морате однос поставити као приоритет и радити на томе. Напорно радимо на сваком другом аспекту нашег живота и морамо исто тако напорно радити на својим односима и држати се под контролом. Могуће је заљубити се било где и нажалост, исто је тако лако одлепити се или пропасти та веза.
СхеКновс: Да можете то поновити, да ли бисте то учинили Бацхелоретте?
Џилијан Харис: Кад бих могао да премотам време, [да,] за тренутак. Али да ли бих то урадио други пут? Не - ни због чега другог, осим на некога другог. Не морам поново да попуњавам то место „нежења“. Имам Цхарлие туну. Не знам да ли сте приметили, али он не прича много [она се шали]. Са 50 година изгледа одлично, здрав је и мудар је.
Још савета за здрав живот
- Савети за здрав живот у олимпијском стилу
- Дана Торрес о здравом животу
- Савети за здравље и фитнес Денисе Аустин
