Јога подземне железнице: Најновија помама у здрављу која зачињава ваше путовање на посао - СхеКновс

instagram viewer

Одмакните се од извођача метроа: Постоје нови скромни хвалисави у граду и Инстаграм је сав забринут око њих. Јога подземне железнице је званично ствар, са мноштвом путника који се претварају у људске переце и објављују своје позе на друштвеним медијима. С обзиром да НИПД сузбија бреак данцере и друге уличне извођаче због изазивања страха у метроу, нико не зна како да се осећа према овом најновијем здравље помама - или боље речено, здравље лудо.

разлози за болове у зглобовима
Повезана прича. 8 могућих разлога због којих имате болове у зглобовима

Неки путници јогија полажу простирке ради поздрава сунцу, док се други померају на седиштима, поду и око стубова. Наравно, они максимално користе своје путовање на посао, што је само по себи инспиративно - свако ко добровољно вежба има моје поштовање, али није ли цела ова ствар превише... претерано? Као, Рицхард Симмонс на врху? И безобразан према осталим путницима?

Занемаримо чињеницу да вежбате у вероватно гребену клица и бактерија: Такође знојећи се свуда под стресом, који само желе да стигну од тачке А до тачке Б, а да им се живот не преокрене у а

Дателине епизода. И, гарантовано, постоје фитнес-изазовни људи у метроу који не морају да се подсећају на све њихове начине не чувајући своје тело здравим.

https://instagram.com/p/bg5PyThwJw
Можете направити стојећи нагиб напред без прелома на пола - добро за вас. Али то радите док заузимате више од свог поштеног дела простора у скученом јавном простору који, у ствари, није теретана. Док стављате свој Зен, могли бисте узроковати да бивши пушач поред вас падне с вагона чим се та врата отворе.

Очигледно сте посвећени свом здрављу, што значи да сте један од оних грубих дијаманата који себи могу рећи: „Идем на јогу кад дођем кући“, и, знате, то заиста и радите. Па, зашто не бисте препустили метро осталима нама, који планирамо да урадимо исто... само што ћемо уместо тога вероватно задремати.

1.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Елла (@еллацроиога)

2.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Елла (@еллацроиога)

3.

https://instagram.com/p/Z9WV0gR1aY

4.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Објава коју дели Роб Валсх 500 Е-РИТ (@робвалсхиога)

5.

https://instagram.com/p/m1amHSEunu

6.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели мистикуезен (@мистикуезен)

7.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Естхер Ианг (@естхер.ианг)

8.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Тина Боцк (@тинабоцк)

9.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели СубваиЦреатурес (@субваицреатурес)

10.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Пинеаппле 🍍 (@маримаднессс)

11.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Објава коју дели ✨Кики✨ (@тхеурбанлотус)

Више фитнес трендова

Борбени конопци за почетнике
Тренд фитнеса: Предности ваздушне јоге
Моје оснажујуће искуство са станд уп паддлебоард јогом