Ваши бубрези су од виталног значаја за нормално, здраво функционисање вашег тела. До данас се више од 485.000 Американаца лечи од отказивања бубрега. Од тога је више од 341.000 на дијализи, а више од 140.000 је имало трансплантацију бубрега. Још више забрињава то што је болест бубрега у порасту, захваљујући стањима попут дијабетеса и високог крвног притиска. Март је национални месец бубрега, што вам даје разлог да почнете да подижете свест о разорној болести и предузмете мере предострожности да је спречите. Ево шта треба да знате о бубрежној болести од узрока и симптома до третмана и стратегија превенције.
Важност ваших бубрега
Ваше тело има два бубрега, сваки величине шаке и лоциран са обе стране кичме на најнижем нивоу грудног коша. Ови витални органи обављају неколико важних телесних функција. Пре свега, бубрези делују као ваш систем „чистог чишћења“, чистећи ваше тело од отпада и вишка течности. Како ваша крв циркулише кроз ваше тело, она пролази кроз бубреге ради чишћења.
Бубрези такође производе хормоне који помажу другим органима да функционишу, регулишући ствари попут крвног притиска и стимулишући производњу црвених крвних зрнаца. Производе чак и облик витамина Д који помаже у изградњи јаких костију. Ако то није било довољно, бубрези регулишу електролите у вашем телу, одржавајући их у финој равнотежи која промовише здраво функционисање других органа.
Узроци болести бубрега
Бубрежна болест се дефинише као да има неку врсту бубрежне абнормалности или смањену функцију бубрега (укључујући проблеме са чишћењем крви) три месеца или дуже.
Следећи услови могу оштетити бубрежно ткиво и узроковати бубрежну болест:
- Дијабетес
- Висок крвни притисак
- Отврдњавање артерија
- Упала бубрега (звана нефритис)
- Полицистична болест бубрега (када величина и облик бубрега утичу на функционисање бубрега)
- Предозирање одређеним лековима
Знаци и симптоми
Постоји неколико врста бубрежних болести. Као резултат тога, не постоји дефинисана листа симптома које неко може доживети ако развије проблеме са бубрезима.
Неки симптоми могу укључивати:
- Мокраће превише или премало
- Натечене, отечене очи, стопала и руке
- Губитак апетита
- Умор
- Мучнина и повраћање
- Тхирст
- Губитак тежине
- Свраба коже
- Жућкасто-браон нијанса на кожи
- Урин који је замућен или боје чаја
Бол обично није повезан са бубрежном болешћу, мада је познато да се јавља у доњем делу леђа и препонама.
Лечење болести бубрега
Ако приметите било какве симптоме или сумњате да нешто није у реду, одмах се обратите лекару. Најчешћи начин тестирања на бубрежну болест је тест урина који спроводи лекар опште праксе. Када добијете дијагнозу, можете са својим лекаром радити на плану лечења.
Док се инфекције бубрега лако могу лечити лековима или модификацијом исхране (на пример, конзумирање мање соли и протеина све док бубрези поново не могу правилно да функционишу), лечење акутног или хроничног затајења бубрега је више тешко.
Са акутном бубрежном болешћу, која се развија изненада, лечење основног узрока ће помоћи; на пример, ако имате висок крвни притисак, промените свој начин живота тако да снизи крвни притисак.
Хронично затајење бубрега може бити резултат дуготрајног оштећења бубрега. У овом случају неопходна је дијализа или трансплантација бубрега.
Превенција болести бубрега
Бубрежна болест се може спречити, али захтева да се бринете о себи и следите здрав начин живота.
Ево неколико ефикасних начина за спречавање бубрежних болести:
- Редовно проверавајте крвни притисак. Нормалан крвни притисак побољшава здравље бубрега.
- Погледајте урин. Ако вам урин постане замућен, смрдљив или пенаст, одмах се обратите лекару. Ово су знакови инфекције уринарног тракта и, ако се не лече, могу оштетити бубреге.
- Остати активан. Пуњење крви помоћи ће вашим бубрезима да нормално функционишу, као и смањити ризик од других болести, попут високог крвног притиска и дијабетеса, које могу оштетити бубреге.
- Пије много воде. Вода помаже у чишћењу нечистоћа из бубрега, омогућавајући им ефикаснији рад. Останак добро хидриран је такође неопходан за друге телесне функције.
Више о здрављу бубрега
- Шта узрокује бубрежне каменце?
- Разлози за одустајање од дијететске соде
- Зашто вам је потребан калијум
