Сачувајте своју кожу од прераног старења - СхеКновс

instagram viewer

Желите беспријекорну, прозирну кожу и своју здрав начин живота одражава вашу жељу. Ипак, чак и најбољи анти-старење дијета, фитнес програм и скупе креме за кожу не гарантују да ћете спречити прерано старење. Међутим, ако додате нови екстракт биљке у свој против старења режиму, можда ћете само постићи лепу, старосну кожу својих снова.

разлози за болове у зглобовима
Повезана прича. 8 могућих разлога због којих имате болове у зглобовима
Жена која узима витамине

Здрав начин живота није довољан да пркоси годинама

Не пушите, пијете пуно воде сваки дан и једете дијету која садржи мало рафинисаног скроба и шећера и пуно омега-3 масних киселина из рибе, ораха и ланеног семена. Наносите скупа средства за чишћење и овлаживање коже која обећавају старосну, лепу кожу и носите крема за сунчање кад год одете на плажу или проведете дуже време напољу. Чак носите шешир са широким ободом и минимизирате време проведено на сунцу током највећег временског периода Земље због сунчевог зрачења. Да бисте осигурали унос витамина Д (сунчевог витамина), допуњујете јефтиним холекалциферолом (витамин Д3), као и храном (на пример лосос, печурке) богате овим критичним хормоном-витамином уместо да кожу излажу штетном сунцу који убрзава старење зраци.

click fraud protection

Међутим, да ли се чувате успутно сунчево зрачење?

Ненамерно излагање сунцу убрзава старење

Већина људи није свјесна да се више од 80 посто доживотног излагања сунцу догађа ненамјерно. Штавише, оне ружне и смеђе старачке пеге које се јављају на изложеним деловима коже узроковане су нагомилавањем сунца током много година. Осим ако ти никад напустите кућу без наношења креме за сунчање или шминке са високим фактором заштите од сунца (СПФ) са високим заштитним фактором, ултраљубичасто зрачење стари вашу кожу (да не спомињемо повећање ризика од коже) рак). И немојте мислити да је ваша кожа сигурна само зато што користите такозване „дуготрајне“ топикалне креме за сунчање које су „водоотпорне“-испитивање научних података открива да иако новије формуле за заштиту од сунца нуде повећану отпорност на ефекте зноја и пливања, ове топикалне формуле морају се често поново користити за максималну заштите.

Природни биљни екстракт нуди заштиту коже

Невероватан, природни биљни екстракт, када усмено прогутано, нуди обећање додатне заштите од штетних ефеката случајног излагања сунчевом зрачењу са снажним научним портфељем доказа. Полиподиум леуцотомос је врста папрати поријеклом из одређених тропских и суптропских регија Америке, попут Хондураса. Експерименталне студије са екстрактима Полиподиум леуцотомос показали су снажне антиоксидативне ефекте. Друге експерименталне студије то показују Полиподиум леуцотомос екстракт смањује проупалне цитокине, хемикалије које оштећују ткива када се стварају у вишку.

Више од тридесет година изводе из Полиподиум леуцотомос користили су се у Европи, Централној и Јужној Америци за заштиту од штетног дејства сензибилизатора на кожу и ултраљубичастог зрачења светлосна терапија за лечење пацијената са псоријазом, инфламаторним стањем коже које карактеришу сребрне наслаге на коже.

Клиничка студија показала је да је кожа пацијената са псоријазом имала знатно мање оштећења услед ултраљубичастог светла када су овим добровољцима давани екстракт Полиподијум у поређењу са оним добровољцима у студији који су примали плацебо. Још једна клиничка студија код пацијената са витилигом (стање коже које карактеришу подручја ружне боје коже) показало је побољшање у деловима депигментације коже када се третира ултраљубичастим светлом и 250 милиграма/три пута дневно оф Полиподиум леуцотомос екстракт у поређењу са плацебом.

Биљни екстракт није бесплатан пролаз за сунчање

Не грешите - допуните са Полиподијумлеуцотомос екстракт неће заштитити вашу кожу од опекотина од сунца ако одлучите да проведете 10 сати на плажи након хибернације у затвореном простору три месеца зиме. Међутим, овај природни састојак је диван додатак општем режиму за очување коже који помаже у очувању младалачког тонуса и текстуре коже. Иако Полиподијум неће преокренути појаву коже која је јако оштећена сунцем, овај екстракт папрати нуди обећање да ће смањити утицај случајног излагања сунцу, сада и у будућности, на вашу кожу.

Будући да је око 80 посто нашег акумулираног излагања сунцу током живота случајно, Полиподијум екстракт представља пробојну стратегију у облику додатка прехрани који може помоћи у заштити ваше коже од убрзаног старења. Додајте га свом већ здравом начину живота и имаћете најбољу одбрану од прераног старења.

Прочитајте више о заштити ваше коже! 100 наших најбољих савета за лепоту и негу коже овде >>>

Више начина за спречавање прераног старења

  • Борите се против старости са ових 20 супер намирница
  • Против старења без пилула
  • Реални савети против старења
  • Како пронаћи најбоље средство за сунчање

За више савета о здрављу и борби против старења посетите ввв.леф.орг.