Ker toliko ljudi hvali moč vizualizacije kot a izguba teže orodje, pomaga, da dobite jasno sliko, kako bi izgledali, ko bi shujšali 10, 20 ali celo 100 kilogramov. Sposobnost videti slike - in ne samo zamisliti si jo v glavi - bi lahko bila v veliko pomoč, če se borite z izboklino. Našli smo tehnologijo za hujšanje, ki vam pomaga vizualizirati svojo ciljno težo in poveča vaše možnosti za uspeh pri izgubi teže.
Betty, ki piše na spletnem mestu www.seebettyrun.com, je uporabila WeightMirror in svoje fotografije delila s svojimi bralci.
Zdaj vidite, zdaj ne
Zahvaljujoč internetu obstajajo različni vizualizatorji za hujšanje in WeightMirror je eden najbolj kul, saj traja le minuto, da vidite, kako boste videti nekaj kilogramov tanjša. Poleg tega, da sem razmišljal o hujšanju in si na lestvici zamislil svojo sanjsko številko, sem se odločil, da bom poskusil. Navsezadnje bi rad pokukal, kako bi izgledal z manj "čebelicami".
Kliknite, počakajte, shujšajte!
Ko obiščete spletno mesto, je enostavno začeti. Pravzaprav morate samo naložiti sliko in počakati nekaj trenutkov. Ko kliknete izjavo o odgovornosti, da to ne nadomesti zdravniškega nasveta, se prikaže vaša fotografija. Sploh se vam ni treba registrirati.
Nato na levo vnesite svojo težo in višino. Nato z miško premaknite kazalec navzgor in navzdol po vrstici za povečanje telesne mase/hujšanje. Lahko vidite, kako bi izgledali, če bi izgubili ali pridobili pet ali 10 kilogramov itd. (To je lahko koristno tudi za tiste, ki želijo pridobiti težo.) Merilnik BMI številčnice pokaže tudi, če je izbrani dobiček ali izguba v območju zdravega indeksa telesne mase (BMI).
Zato sem se pogledal na svojo trenutno težo in na svojo ciljno težo-to prikazuje vzporedno primerjavo-in bilo je precej lepo videti preobrazbo. Pravzaprav nameravam fotografijo natisniti in jo hraniti v hladilniku - lahko bi bil dober način, da se motiviram za bolj zdravo prehrano, kar je moja največja ovira.
DIY preoblikovanje hujšanja
Tehnologija, ki omogoča podobo, je fascinantna. Spletno mesto je del www.makeovr.com družina, zbirka orodij, ki s tehnologijo pomagajo videti, kako bi izgledali, če bi spremenili lase ali upočasnili proces staranja.
Resnici na ljubo, ne vem, kako tehnologija deluje, a vseeno. Podoba mi je vsekakor pomagala bolje razumeti, kaj bi morala imeti v mislih, ko si predstavljam, da sem tanjša. In če bo to delovalo, bo čudovito.
Ste se sami zredili?
Tako kot drugi Makeovr.com orodja, ki jih je ujel WeightMirror - zdaj se uporablja na skoraj 20 različnih spletnih mestih in v mobilnih aplikacijah ter je ustvaril skoraj 5 milijonov preobrazb fotografij, pravi Nikkie Gatto, direktorica naprednih projektov za ModiFace, ki Spletna stran.
Pravi, da obstaja veliko spletnih mest, ki ponujajo storitve, ki vam pomagajo zamisliti izgubo teže. Nekateri od uporabnikov zahtevajo plačilo za urejanje fotografije, ki odraža potencialno izgubo teže. Pravi, da je ModiFace želel narediti postopek brezplačen in preprost. "Kolikor vemo, je to trenutno edino tovrstno orodje na svetu, ki to nalogo opravlja prosto in popolnoma samodejno."
Več nasvetov za hujšanje in prehrano
Vstani! Sedenje je lahko nevarno za vaše zdravje
Zvijače, ki spodbujajo vaš metabolizem
Hujšanje z novimi prehranskimi smernicami
