Bili ste krivični ali pa se je zgodilo nekaj groznega. Morda ste zaskrbljeni zaradi nečesa, kar bi se lahko zgodilo. Kolikokrat nekomu, ki ga bo poslušal, vedno znova pripovedujete isto negativno zgodbo? Slabe stvari se dogajajo - vendar je trpljenje zanje energijsko enakovredno kopanju v umazani vodi. Ni verjetno, da bi se počutili bolje, ne glede na to, kako močno se trudite!
Ko nenehno pripovedujete, se marinirate v občutkih jeze, strahu, krivde in zamere. Vaš um, duh in telo se ne more razlikovati med sedanjimi dogodki, preteklimi dogodki ali nečim, kar se dogaja v realnem času.
Vaše telo pogosto pošilja stresne hormone, kot sta kortizol in epinefrin, ko govorite o travmatičnih preteklih dogodkih ali skrbite za prihodnje. Sčasoma, ko ti hormoni tečejo skozi vaš krvni obtok, se lahko pojavijo zdravstveni problemi. Menijo, da sprožijo stresni hormoni zvišan krvni tlak in srčni utrip, zategovanje in napetost mišic (bolečine v hrbtu, kdorkoli?), bolečine v trebuhu, glavoboli, povečanje telesne mase,
Verjamem, da ko se mariniramo v negativnih zgodbah svojega življenja, ostanemo obtičali tudi v energijski vibraciji teh groznih zgodb. Ste že slišali za Zakon privlačnosti? Ugotovil sem, da ko govorim o negativnosti, pride do mene še več negativnosti. Ko preidem v pozitivno, dvignem svojo vibracijo, da me pozitivnost najde.
Morda razmišljate: "Ampak jaz tako obdelam. Moram se pogovoriti o tem, da ga premagam! " Strinjam se, da je obdelava pomembna. Vendar obstaja razlika med "predelavo" in "prebivanjem naprej".
Kako torej prenehati »prebivati« in povedati drugo zgodbo?
Recimo, da vam je bil nekdo grozen in ne morete nehati razmišljati o tem, kako vam je naredil krivdo. Še ne morete odpustiti - to je v redu. Lahko pa začnete pripovedovati drugačno zgodbo z besedami: "Odpiram svoje srce, da tej osebi pravočasno oprostim." Ali čutite premik teh besed?
Namesto da bi rekel: "Nimam denarja", namesto tega recite: "Komaj čakam, da vidim, kje se prikaže denar za plačilo računov."
Namesto da bi rekel: "Tako močno se trudim spoznati nekoga", raje povejte: "Kdor koli naj bi bil moja ljubezen - našli se bomo."
Namesto da bi rekli: "Imam toliko zdravstvenih težav," namesto tega recite: "Moje telo se želi pozdraviti."
Vem, da bi bilo to težko narediti, toda samo preprost premik v zgodbi, ki si jo poveš, bo sčasoma izboljšal zdravje tvojega uma in duše - in morda celo telesa. Če preklopite na pozitivno, se boste takoj počutili bolje, tako kot pri kopanju v čisti vodi!
Kakšne zgodbe pripovedujete sami? Kako vam lahko pomagam premakniti njihovo energijo?
