Ko je vseh sedem epizod S-mesto podcast — od ekipe zadaj Serijsko in To ameriško življenje — izšli 28. marca, je takoj postalo obvezno poslušanje.
Kar se je začelo kot preiskava možnega umora, se je končalo v preiskavo življenja Johna Brooksa McLemoreja – ekscentričnega restavratorja starinskih ur iz Woodstock, Alabama, ali, kot ga imenuje "Shit Town." Ko je voditelj in poročevalec Brian Reed razkril dele McLemorejeve preteklosti, je postalo očitno, da ima McLemore opravka z nekaterimi resno duševno zdravje vprašanja.
Ko sem poslušal podcast kot novinar, bioetik in nekdo z lastnimi težavami v duševnem zdravju, sem imel veliko vprašanj, med drugim – kot Voxova Aja Romano poviša — ali bi ga bilo treba sploh narediti.
Da bi bolje razumeli možne širše posledice za duševno zdravje S-mesto, sem se pogovarjal z več strokovnjaki na tem področju o tem, kako je oddaja obravnavala duševne bolezni in glavne stvari.
OPOZORILO: SPOILERJI NAPREJ
1. Grožnje s samomorom je treba jemati resno
Poslušalci hitro ugotovijo, da podcast pravzaprav govori o smrti, ne pa o nerešenem umoru, kot so nas sprva prepričali. McLemore's samomor je bil šokanten, a ne povsem nepričakovan, tudi glede na omejeno znanje, ki smo ga kot občinstvo imeli o njegovem duševnem stanju v tistem trenutku v oddaji.
Vpogled v McLemorejev um, pa tudi vpletenost (ali pomanjkanje le-te) njegovega prijatelja/sina Tylerja Goodsona in mestnega uradnika Po mnenju Gennifer Morley, terapevtke iz Boulderja, bi lahko Faye Gamble spodbudila nekatere ljudi, da bodo resneje vzeli samomorilne grožnje drugih. Colorado.
"John je pred smrtjo izvedel veliko dejanj, ki so kazala na resnost njegovih samomorilnih misli, vključno z razkritjem teh misli in občutkov široki skupnosti posameznikov, pisati in deliti samomorilsko sporočilo ter odkrito govoriti o tem, kaj storiti s svojim premoženjem po njegovi smrti,« je povedala dr. Danielle Keenan-Miller, direktorica psihološke klinike UCLA. Ona ve. "Pomembno je, da poslušalci podcasta vedo, da tudi če nekdo omeni samomor na način, ki se zdi naključen ali celo humoren, je pomembno, da to tveganje vzamemo resno."
Več:Serijsko Novi podcast ustvarjalcev S-mesto Začutili boste vse občutke
Dr. Ryan Hooper, klinični psiholog, ki dela v Chicagu, je razmišljal S-mesto opravila izjemno delo, da je povezala poslušalce s posamezniki, o katerih so razpravljali v podcastu, ki je vključeval, kako so obravnavali McLemorov samomor.
»Težnost in resnost, s katero S-mesto preučuje Johnov samomor, najde ravnovesje med spoštovanjem njegovega življenja, hkrati pa navaja resne posledice njegovih težav za duševno zdravje,« je povedal Hooper. Ona ve. "Prizvok v večini podcasta je tragični izid njegove smrti in želja, da bi Johna ne le razumeli, ampak mu pomagali."
2. Obstaja močna potreba po izboljšani oskrbi za duševno zdravje, zlasti na podeželju
"Mislim, da pomanjkanje služb za duševno zdravje, izobraževanja in podpore po vsej državi govori o žalostnem političnem stanju, ki ne ceni pomoči ljudem toliko, kot bi lahko," je dejal Morley. Ona ve.
Če bi se zgodba spremenila, Morley upa, da bi osvetlila potrebo po dostopu do duševnega zdravja na podeželju.
"Ko je bil John na fakulteti v večjem mestu, je dobil nekaj podpore - čeprav mu to ni delovalo - mislim, da bi se morda bolj potrudil, če bi bile možnosti bližje," je dejala.
Keenan-Miller je poudaril pomen razmišljanja o obisku terapevta po telefonu ali internetu, če živite na območju, kjer storitve duševnega zdravja niso lahko dostopne.
Terapevti, ki delajo na podeželju, imajo tudi izziv potencialnega osebnega poznavanja svojih strank, kar bi lahko v tesno povezanih skupnostih odvrnilo.
"Če vidijo nekoga na daljavo prek tehnologije, lahko tisti, ki iščejo storitve, najdejo nekoga, ki ni povezan z njihovo skupnostjo, ali nekoga, ki deli njihov poseben pogled na svet," je dodal Keenan-Miller.
Več:S-mesto Bo naredil za podkaste, kar je HBO naredil za televizijo
3. Diagnoze duševnih bolezni so zapletene
V resnici ni enostavne diagnoze duševnega zdravja. Vsaka oseba je večplastna in edinstvena z različnimi izkušnjami, ki prispevajo k temu, kar onemogoča enoznačne diagnoze. To je zagotovo veljalo za McLemoreja.
"Diagnoza nam pogosto daje občutek, da so bile stvari smiselne, ko niso," je dejal Morley. "Johnovo življenje, kot so poročali, je bilo zahtevno in zmedeno, tako kot mnogi."
Nadaljevala je s špekulacijo, da McLemore verjetno ne bi želel popolne diagnoze, glede na njegov svetovni nazor pa ga to verjetno vseeno ne bi rešilo. Bi torej komu pomagal? Kot je rekel Morley: "Ali imamo mi kot poslušalci ali celo družina pravico iskati diagnozo za nekoga, ki je ne želi zase?"
Hooper je pohvalil podcast za to, kako je obravnaval zapletenost McLemorejevega stanja.
"Mislil sem S-mesto opravil ogromno delo pri opisu Johna v njegovih zmagah in bojih, hkrati pa dodal kontekst, vključno z njegovo diagnozo duševnega zdravja in samomorom,« je dejal. »Mi smo ljudje, zato je naše doživljanje simptomov duševnega zdravja in njihovega videza drugim lahko zmedeno in negotova. S-mesto je zmaga kot resnična predstavitev nečijih bojev za duševno zdravje, vključno s tem, kako vplivajo na druge ljudi."
4. Zaradi tega bi se ljudje lahko počutili manj osamljene
McLemore ni skrival, da je osamljen in da išče družbo, in bolj ko je Reed kopal v svojo preteklost, bolj je to postajalo očitno.
"Slišimo, da John iskreno govori o svojih borbah z domačim mestom, vendar ste lahko slišali tudi težave v njegovem glasu," je dejal Hooper. »Zaradi tega verjamem, da smo lahko razumeli in se povezali z Johnom... in lahko premostimo vrzel v empatiji. Eden najboljših napovedovalcev sočutja do katerega koli posebnega boja ali težave je, če vpliva na nas ali nekoga, ki ga poznamo. Verjamem, da intimno pripovedovanje zgodb in odprt knjižni pristop Janeza v S-mesto omogoča mnogim od nas, da se povežejo z Janezom. Ta povezava lahko dvigne ozaveščenost in nam pomaga bolje razumeti zapletenost in izziv življenja z motnjo duševnega zdravja."
Več: Southern True Crime Books, ki jih je treba brati do S-mesto Podcast Drops
Samomor je drugi vodilni vzrok smrti med določenimi starostnimi skupinami in 10. vodilni vzrok smrti na splošno, in v Samo v letu 2015 več kot 16 milijonov Američanov doživela hudo depresivno epizodo. To ni majhen problem.
5. Skrb za ljudi s težavami v duševnem zdravju ali okoli njih je zapletena
Vsakdo, ki je imel prijatelja ali ljubljeno osebo z duševno boleznijo, ve, da ni enostavnega načina za »pomaganje« in pogosto je težko povedati, kaj točno pomeni »pomoč«. Ali to pomeni prisiliti se, ko hoče oseba biti sama? Ali to pomeni spoštovanje njihovih meja, ki so si jih sami postavili? Edina doslednost je, da nikoli ni lahko.
"Cenim, da je pokazalo, da je imel John svobodo živeti in umreti, kot si je želel, kljub temu, da je drugim ljudem povzročalo nelagodje - ne da bi jih dejansko prizadel," je dejal Morley. "To je resnično. Nagon, da bi ljudi 'rešili' iz njihovega lastnega življenja, je lahko bolj odraz tega, kako stiska nam je ta oseba, ne pa karkoli, kar si dejansko želijo."
6. Najti pravega ponudnika duševnega zdravja je težko, a ključnega pomena
Tako kot mnogi ljudje je tudi McLemore med študijem iskal zdravljenje duševnega zdravja, vendar se je odločil, da ga ne bo nadaljeval, potem ko se mu ta izkušnja ni zdela izpolnjujoča ali koristna. Iskanje terapevta ni isto kot iskanje splošnega zdravnika – seveda je pomembno, da se zadovoljite z obema, vendar obstajajo različne vrste terapevtov z različnimi stili in tako je pomembno, da najdete tistega, ki deluje za (in z) ti.
»Iz velikega obsega raziskav vemo, da je eden najpomembnejših dejavnikov pri izidu zdravljenja kakovost odnos z izvajalcem zdravljenja, zato je pogosto potrebno več poskusov, da bi našli pravo osebo,« Keenan-Miller je rekel. "Težko je še naprej iskati in vztrajati pri upanju na zdravljenje, ko se človek počuti depresivno, toda prijatelji in družina lahko olajšajo postopek tako, da pomagajo identificirati potencialne ponudnike."
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, razmišljate o škodi sebi ali drugim, se obrnite na National Suicide Lifeline na 1-800-273-8255 ali preko njihovega storitev spletnega klepeta.
