Piščančja, bučna masla in juha iz divjega riža: obilen obrok z minimalnim naporom - SheKnows

instagram viewer

Ogrejte dušo s to preprosto juho iz piščančjega divjega riža, ki ni samo brez glutena, ampak je narejena z minimalnim naporom v počasnem štedilniku.

martha stewart
Sorodna zgodba. Martha Stewart's Riff On Rice Krispies Treats je popolna nadgradnja klasike
piščančja juha iz divjega riža v počasnem štedilniku
Slika: Brandi Bidot/SheKnows

Ta juha je eden izmed mojih receptov, saj se sama kuha skoraj brez moje pomoči. Preprosto dodajte vse svoje sestavine v počasen štedilnik - za osnovo sem uporabil divji riž in piščanca, ki sem ga dodal v kocke, narezane na oreške, za kanček sladkosti. (Če želite, lahko sladki krompir nadomestite tudi z bučkami.) Dodajte zajeten odmerek težke smetane in parmezana ter dobili boste obilen obrok, ki je kot nalašč za hladne noči.

piščančja juha iz divjega riža počasni štedilnik
Slika: Brandi Bidot/SheKnows

Recept za divji riž, bučke in piščančjo juho v počasnem štedilniku

Ta obilna topla juha je polna piščanca, divjega riža in sladkega bučka, ki se zlahka skuha v počasnem štedilniku.

Čas priprave: 15 minut | Čas kuhanja: 4 ure | Skupni čas: 4 ure 15 minut

Služi 6

Sestavine:

  • 2 piščančja prsa brez kosti in kože
  • 2 skodelici na kocke narezane bučke
  • 1 majhna sladka čebula, narezana na kocke
  • 1-1/4 skodelice nekuhanega divjega riža
  • 5 skodelic piščančje juhe brez glutena
  • 1/4 skodelice belega vina
  • 1 žlica česna v prahu
  • 1 žlica posušenih italijanskih začimb
  • Sol in poper, po okusu
  • 1 skodelica težke smetane za stepanje
  • 1/2 skodelice naribanega parmezana

Prelivi

  • Krutoni brez glutena (neobvezno)
  • Paradižnik narezan na kocke
  • Sveže sesekljan peteršilj

Navodila:

  1. Do počasnega štedilnika, pri piščancu, bučkah, čebuli in rižu.
  2. Dodajte piščančjo juho, belo vino in začimbe ter nežno premešajte.
  3. Kuhalo nastavite, da se kuha pri nizki temperaturi 4 ure ali dokler se piščanec in riž popolnoma ne skuhata.
  4. Piščanca odstranite iz počasnega kuhalnika in ga narežite ali narežite na koščke.
  5. Piščanca vrnite v počasen štedilnik, nato pa primešajte težko smetano za stepanje in parmezan. Kuhajte še dodatnih 20 minut oziroma dokler se juha ne zgosti.
  6. Juho stresemo v sklede in okrasimo s krutoni, paradižnikom narezanim na kocke in svežim sesekljanim peteršiljem.
Petek brez glutena
Slika: SheKnows

Več receptov za juho s počasnim kuhanjem

Vegetarijanska taco juha s počasnim kuhanjem
Čili-piščančja juha s počasnim kuhanjem
Piščančja juha s kvinojo v počasnem štedilniku