Ogrejte dušo s to preprosto juho iz piščančjega divjega riža, ki ni samo brez glutena, ampak je narejena z minimalnim naporom v počasnem štedilniku.
Ta juha je eden izmed mojih receptov, saj se sama kuha skoraj brez moje pomoči. Preprosto dodajte vse svoje sestavine v počasen štedilnik - za osnovo sem uporabil divji riž in piščanca, ki sem ga dodal v kocke, narezane na oreške, za kanček sladkosti. (Če želite, lahko sladki krompir nadomestite tudi z bučkami.) Dodajte zajeten odmerek težke smetane in parmezana ter dobili boste obilen obrok, ki je kot nalašč za hladne noči.
Recept za divji riž, bučke in piščančjo juho v počasnem štedilniku
Ta obilna topla juha je polna piščanca, divjega riža in sladkega bučka, ki se zlahka skuha v počasnem štedilniku.
Čas priprave: 15 minut | Čas kuhanja: 4 ure | Skupni čas: 4 ure 15 minut
Služi 6
Sestavine:
- 2 piščančja prsa brez kosti in kože
- 2 skodelici na kocke narezane bučke
- 1 majhna sladka čebula, narezana na kocke
- 1-1/4 skodelice nekuhanega divjega riža
- 5 skodelic piščančje juhe brez glutena
- 1/4 skodelice belega vina
- 1 žlica česna v prahu
- 1 žlica posušenih italijanskih začimb
- Sol in poper, po okusu
- 1 skodelica težke smetane za stepanje
- 1/2 skodelice naribanega parmezana
Prelivi
- Krutoni brez glutena (neobvezno)
- Paradižnik narezan na kocke
- Sveže sesekljan peteršilj
Navodila:
- Do počasnega štedilnika, pri piščancu, bučkah, čebuli in rižu.
- Dodajte piščančjo juho, belo vino in začimbe ter nežno premešajte.
- Kuhalo nastavite, da se kuha pri nizki temperaturi 4 ure ali dokler se piščanec in riž popolnoma ne skuhata.
- Piščanca odstranite iz počasnega kuhalnika in ga narežite ali narežite na koščke.
- Piščanca vrnite v počasen štedilnik, nato pa primešajte težko smetano za stepanje in parmezan. Kuhajte še dodatnih 20 minut oziroma dokler se juha ne zgosti.
- Juho stresemo v sklede in okrasimo s krutoni, paradižnikom narezanim na kocke in svežim sesekljanim peteršiljem.
Več receptov za juho s počasnim kuhanjem
Vegetarijanska taco juha s počasnim kuhanjem
Čili-piščančja juha s počasnim kuhanjem
Piščančja juha s kvinojo v počasnem štedilniku