Paradižnik, začimbe in sir pomagajo pri preoblikovanju riža iz osnovnega v pihajočo jed. Zapecite ga v izkopanih jajčevcih in pripravljeni ste na pravo poslastico.
![martha stewart](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Všeč vam bo ta pečena jajčevka brez glutena, polnjena z začinjenim rižem.](/f/a1afff233ee71e07ad14271f90d1a3a7.jpeg)
Ali vam ni všeč, ko hrano postrežejo v užitni skledi? Imam, in ta začinjen, z rižem polnjen pečen jajčevec brez glutena me ima na devetem oblaku.
![S tem receptom začinjen pečen jajčevec, polnjen z rižem, brez glutena, je enostaven za obrok!](/f/a1c6ef9d0ec4f9f5dd726aba828039c7.jpeg)
Sveži paradižnik, riž, orehi in sir igrajo vlogo pri pripravi božanske jedi. Orehi dodajo malo dodatne teksture in v kombinaciji z drugimi sestavinami pripomorejo k preoblikovanju te jedi v čudovit obrok. Postrezite ga z juho ali solato za popolno večerjo.
Recept za začinjen pečen jajčevec, polnjen z rižem
Služi 2
Čas priprave: 20 minut | Čas kuhanja: 40 minut | Skupni čas: 1 ura
Sestavine:
- 1 velik jajčevec, zgornji del odrezan, po dolgem prerezan
- 1 skodelica kuhanega riža
- 3 žlice oljčnega olja, razdeljeno
- 1/4 skodelice narezane bele čebule
- 2 stroka česna, mleta
- 1 skodelica narezanega paradižnika
- 2 žlici paradižnikove paste
- 1/4 skodelice vode
- 1/4 skodelice sesekljanih orehov
- 1/2 čajne žličke soli in dodatno začinite lupine jajčevcev
- 1/4 čajne žličke mletega črnega popra
- 1/4 čajne žličke kosmičev rdeče paprike
- 1/4 čajne žličke mlete kumine
- 6 žlic naribanega parmezana, razdeljeno
Navodila:
- Pečico segrejte na 350 stopinj F.
- Z nožem za rezanje razrežite zunanji rob mesa jajčevcev, približno 1/4 palca od lupine. Notranjo meso razrežite na kocke. Z majhno žlico odstranite jajčevce. Odstranite semena, ki so ostala v lupini. Obe lupini namažite z 1 žlico olivnega olja in začinite s ščepcem soli. Položimo v pekač in odstavimo.
- Kocke jajčevcev poparimo in odstavimo.
- V veliko ponev na srednjem ognju dodajte preostalo olivno olje. Ko se olje segreje, dodamo čebulo in kuhamo 3 do 4 minute oziroma dokler se čebula ne zmehča. Dodamo česen in kuhamo 30 sekund.
- Dodajte paradižnik in paradižnikovo pasto v ponev. Kuhajte nekaj minut in dodajte vodo. Mešajte, da se združi. Začinimo s soljo, črnim poprom, kosmiči rdeče paprike in kumino. V ponev dodamo sesekljane jajčevce in orehe ter premešamo. Kuhajte še nekaj minut.
- Odstranite z ognja in vmešajte riž in 4 žlice parmezana. Mešajte, da združite.
- Zmes enakomerno razdelite in jo prenesite v lupine jajčevcev. Pečemo 35 minut. Vzamemo iz pečice in po vrhu potresemo preostali sir. Kuhajte še 5 minut.
- Postrezite toplo.
![petek brez glutena](/f/a61b637da2a6cde6b98e6d6e1cab00ee.png)
Več receptov brez glutena
Vaflji brez glutena s kompotom iz jagod in borovnic
Vegrie burrito sklede brez glutena z rjavim rižem in začinjeno kremo
Brezglutenski odprti sendviči BLT s koruznim kruhom