Poznam tisti občutek, zasoplost, utrujenost in nelagodje. Vem, kakšen je občutek, da te tvoja simpatija spregleda. Vem, kako je olajšati hrano, ki ni dobra zate. Nekoč sem bil blizu 200 kilogramov in sem bil star komaj 16 let. Moj zdravnik je mene in moje starše opozoril na nevarno pot, po kateri sem šel. Že sem kazala znake visokega krvnega tlaka in mejne sladkorne bolezni. To je bil strašen čas za mojo družino in mene. Moji starši niso razumeli, kaj delajo narobe, jaz pa nisem razumel škode, ki bi si jo povzročil pri poskusu izgube teže za vsako ceno.
Bil sem mlad najstnik, ki se je odločil za izgubo teže za boljšo kakovost življenja. To je kasneje postalo obsedenost s številko na lestvici in velikostjo hlač, ki sem jih nosil. Padel sem v dve pogosti motnji hranjenja - najprej anoreksijo in kasneje bulimijo. Nekaj časa sem se s tem ukvarjal sam, dokler mi občutek nadzora ni ušel iz rok. Obrnila sem se na mamo in zasebnega zdravnika. Z njihovo pomočjo mi je uspelo pridobiti občutek za ravnotežje in se dodatno poučiti o trajni škodi, ki bi jo lahko povzročil.
Če manipulacija s telesom ni bila več možnost, sem se kasneje obrnila na mehanske alternative. Postal sem narkoman kardio zajčka in solatnika. Imel sem resnično težavo s svojimi oblinami in poskušal sem vse, da bi jih ukrotil. V telovadnico bi vlagal ure in se včasih vrnil na drugo sejo. Krivim neznanje in pomanjkanje znanja. Šele pri dvajsetih letih sem odkril telovadnico in tam sem se naučil podrobnosti o oblikovanju svojega telesa. Pomaga tudi, da se je družba odprla za vse oblike in velikosti.
Telovadnica je postala moje zatočišče. To je postala moja šola, ljudje tam pa prijatelji in moja druga družina. Nadalje sem se izobraževal skozi akreditirane razrede in uporabil vse, kar sem se naučil, da bi našel ravnotežje. Pri 30 letih sem v najboljšem možnem zdravstvenem stanju, kar je zdaj moj glavni cilj. Sem tudi najmočnejši, kar sem bil kdajkoli. Moram reči, da je pravilna prehrana in izvajanje dodatnih dejavnosti postala moj izvir mladosti.
Moj video si lahko ogledate na YouTube za mojo celotno zgodbo in upam, da se z deljenjem moje zgodbe med potovanjem po fitnesu resnično ne boste počutili sami. Če bi v tem prispevku rad poudaril eno stvar, je to, da bi morala kakovost življenja biti optimizacija vašega zdravja, ne pa vašega fizičnega videza. Potrebovala sem leta, da sem se tega naučila; in zdaj, ko živim od tega, sem v tako boljšem stanju telesa, uma in duše.
Ne pozabite se vključiti v moj kanal, saj bom posredoval bolj informativne videoposnetke, pa tudi fitnes in ideje za obroke.
