Amalie Lee okreva anoreksija in svoj Instagram račun, @amalielee, je namenila dokumentiranju zdravje potovanje.
Več:Anoreksična ženska v bližini smrti srčno prosi za pomoč (VIDEO)
Lee, ki je po mnenju Dnevna pošta je 20-letni študent, ki študira na Univerzi v Roehamptonu v Londonu se je od leta 2012 borila z motnjo hranjenja, vendar je pred dvema letoma poiskala pomoč pri ambulanti center. Od takrat je na pošten in navdihujoč način delila svoje pretekle zdravstvene težave in okrevanje.
Njen račun vsebuje njene slike, ki segajo od zdravih prigrizkov in nezdrave hrane do posnetkov telesa pred in po njej.
https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/
Oglejte si to objavo na Instagramu
Tako delam💋🍩 #girlswithgluten
Objava, ki jo je dal v skupno rabo Amalie Lee (ona/ona) (@amalielee) naprej
https://instagram.com/p/5VIBioIPp2/
Več:Najpogostejša motnja hranjenja je tista, za katero niste vedeli, da obstaja
Lee ozavešča o motnje hranjenja in njen račun ima že skoraj 60.000 sledilcev. To je dobra novica in čudovito je videti, da je prevzela nadzor nad svojim življenjem, a Leejeva zgodba je le ena izmed mnogih.
Po navedbah HelpGuide.org, anoreksija nervoza je motnja hranjenja s tremi ključnimi lastnostmi, vključno s strahom pred pridobivanjem teže, izkrivljeno podobo telesa in nezmožnostjo vzdrževanja zdrave telesne teže.
Pogosto je težko ugotoviti, ali je nekdo anoreksičen, saj se močno trudi prikriti svoje prehranjevalne navade, vendar obstajajo določeni znaki, na katere morate biti pozorni:
- Trpeči so ponavadi neskončno kritični do svojega telesa in nenehno iščejo pomanjkljivosti.
- Obsedeni so s težo in se kljub premajhni teži nenehno počutijo "predebeli".
- Zavračajo obtožbe, da so "pretanki", in skušajo prikriti svojo pravo velikost (z vrečastimi oblačili, plastmi itd.).
- Hudo izgubijo težo brez kakršnega koli zdravstvenega razloga.
Seveda ti znaki niso vse vključeni, zato, če menite, da poznate nekoga, ki trpi zaradi motnje hranjenja, poiščite strokovno pomoč.
Več:17-letnik je po letih ekstremne diete doživel srčni napad
Ko se z nekom, ki ga imate radi, pogovarjate o motnji hranjenja, mu ponudite podporo na kakršen koli način, vendar ravnajte rahlo, ker se morate izogibati nekaterim stvarem. The Nacionalno sodelovanje Avstralije pri motnjah hranjenja predlaga naslednje:
- Ne krivite osebe, pritiskajte nanjo ali manipulirajte z njenimi občutki in se izogibajte izrazu, kot je »ti«, zaradi česar sem v stresu; namesto tega uporabite "jaz".
- Poskusite ne omenjati hrane, ampak govorite o občutkih osebe.
- Ne grozite osebi s kaznimi, če ne jedo ali ne počnejo tega, kar želite, saj lahko to bistveno poslabša stvari.
- Poskusite poslušati, kaj mora oseba ostati, namesto da bi jim svetovali in prevladovali v pogovoru.
Če poznate nekoga, ki morda trpi zaradi anoreksije, prosimo, da poleg zbiranja informacij in več o tej bolezni poiščete tudi strokovno pomoč.
