16 sponk, ki jih morate imeti v shrambi za zadnje minute-SheKnows

Teh 16 sponk hranite v sebi shramba vedno pa boste imeli rezervni načrt, ko boste potrebovali zadnji obrok.

Povezana zgodba. Končno odpravite nered s temi organizatorji pametne shrambe

1. Posušene testenine

Slika: Christian Cable/Flickr

Ko govorimo o testeninah, je to še en odličen izdelek. Lahko ga uporabite z omako iz špagetov zgoraj ali poskusite to kremasta solata s testeninami cheddar.

2. Fižol in stročnice v pločevinkah

Slika: RobynAnderson/Flickr

Fižol in stročnice (vključno s prepraženim fižolom) so fantastični viri beljakovin, zaradi katerih lahko pozabite, da jeste vegetarijanski obrok - na primer hitra mediteranska solata iz čičerike.

3. Konzerviran paradižnik

Slika: frinz/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Ne glede na to, ali je cel, na kocke narezan ali zdrobljen, paradižnik v pločevinkah, je osnova za številne jedi in ga v večini primerov zlahka nadomestimo s svežim paradižnikom. Poskusi domača italijanska omaka za špagete, ki ga lahko jeste na vseh testeninah, ki jih imate pri roki - če želite, lahko dodate tudi malo govejega mesa.

4. Riž

Slika: papayatreelimited/Flickr

Riž lahko uporabite s skoraj vsemi sestavinami, ki jih imate pri roki, da ustvarite bogat, tolažen obrok. Za to kremasta piščančja in riževa pečenka, za domačo omako zamenjajte nekaj pločevink kremne gobove ali piščančje juhe in izkoristite še več shramb.

5. Kremna juha iz česar koli

Slika: stevendepolo/Flickr

Ne glede na to, ali gre za piščanca, gobe ali brokoli, se pločevinke juh s kondenzirano smetano znajdejo v številnih enolončnicah in obrokih v enem loncu. Poskusite narediti sirast piščanec iz brokolija in riž da v prehrano svojega otroka vnesete nekaj pomembne zelenjave brez faktorja cviljenja.

6. Krompir

Slika: 16: 9clue/Flickr

Krompir lahko hitro postane obrok z malo ostankov mesa, žara ali čilija. Poskusite to pekač, polnjen s čilijem za polno kosilo ali večerjo.

7. Ovsena kaša

Slika: sweetbeetandgreenbean/Flickr

Oves se uporablja za zbiranje množice zdravih receptov, kot je ta zdrava puranova mesna štruca.

8. Tuna ali piščanec v pločevinkah

Slika: TheGiantVermin/Flickr

Tuna in piščanca v pločevinkah lahko pogosto zamenjamo in uporabimo v receptih za večerjo, ki običajno uporabljajo druge shrambe in zamrzovalne sponke, zato so zahteva shrambe, polne beljakovin. Poskusite to hitra ponev iz tune recept s tuno ali piščancem.

9. Juhe in zaloge

Slika: Juan-Calderon/Flickr

Ne glede na to, ali uporabljate konzerve, kocke ali zrnca, so piščančje, goveje ali zelenjavne zaloge in juhe izredno vsestranske. Poleg očitnega nagnjenja k juhi nam je všeč suh piščanec in brokoli Alfredo.

10. Arašidovo maslo

Slika: mrsdkrebs/Flickr

Ne predlagamo, da si za večerjo privoščite sambie PB&J (razen če se tako valjate), vendar je arašidovo maslo bolj priročno, kot se ljudje zavedajo. Namažite ga na palačinke ali vaflje, uporabite za pripravo domačih prelivov iz arašidovega masla ali poskusite okusen azijski pad tajski.

11. Mešanica palačink/vafljev

Slika: edwardkimuk/Flickr

Mešanica palačink je res vsestranska in se lahko uporablja za pripravo različnih receptov za kruh in pecivo. To vam bo všeč enostaven recept za pico tostada toliko kot vaši otroci.

12. Krekerji ali preste

Slika: dlofink/Flickr

Seveda so odlični prigrizki, lahko pa jih tudi zdrobimo, da naredimo polnilo za mesne štruce ali hamburgerje - ali pa jih celo uporabimo kot premaz za kaj podobnega piščančji ugrizi v perecu.

13. Začimbe "velikih 10"

Slika: larryjh1234/Flickr

Čeprav se lahko razlikuje od osebe do osebe, mora vsak kuhar začeti z 10 osnovnimi začimbami (poleg soli in popra). V svojo zbirko lahko vedno dodate še kaj.

1. Italijanska začimba
2. Česen v prahu
3. Čebula v prahu ali kosmiči
4. Kumina (rahlo zadimljena, mehiška/Tex-Mex)
5. Peteršilj ali koriander (svež - drugačen, vendar se pogosto lahko zamenja drug za drugega)
6. Čili v prahu (dimljen, blaga začimba, mehiški/Tex-Mex)
7. Zdrobljena rdeča paprika
8. Piment (pogosto ga lahko uporabimo namesto cimeta, ingverja ali muškatnega oreščka)
9. Začimbe iz žajblja ali perutnine (zemeljske, pogosto se uporabljajo pri perutnini)
10. Rožmarin (dišeč, borov)

Za pripravo boste morda potrebovali dodatne začimbe, vendar to suho mešanico in mešanico začimb se združi v ščepec.

14. Orehi in semena

Slika: Potujoči klošar/Flickr

Razmislite zunaj omare za prigrizke in uporabite oreščke kot skorje za meso, dodatke k testeninam ali v solatah piščančja solata z grozdjem in orehi.

15. Suho sadje

Slika: k.segars/Flickr

Suho sadje lahko vržemo v palačinke ali vaflje, žitarice ali granolo, vendar je naša najljubša uporaba v takšnih solatah preprosta mešana zelena solata z brusnicami.

16. Olje in kis

Slika: Markyboy81/Flickr

Olje in kis se lahko uporabljata skupaj ali samostojno za pripravo omake za namakanje, za dokončanje ali posvetlitev jedi in drugo. Priporočamo bodisi rdeče vino bodisi balzamični kis, ki sta najbolj vsestranski za zelene ali testeninske solate (rdeče vino pa lahko pogosto podložimo tudi drugim). To Grški recept za preliv uporablja več vaših začimb, ki jih morate kupiti (samo origano in baziliko nadomestite z italijansko začimbo).

To objavo vam je prinesel Hunt's®, olupljen z FlashSteam®.

Več osnov za shranjevanje shrambe

Kaj, kaj in česa ne potrebujete pri organizaciji shrambe
10 enostavnih zamenjav sestavin za reševanje vašega recepta
8 majhnih shramb, ki so velike za shranjevanje