Vegan ne more živeti samo s hranilnimi ploščicami, ampak imeti te zdrave prigrizke na dosegu roke, ko vaš trebušček začne renčati ali vaš lepo načrtovan dan, ki se obrne na glavo, je vsekakor boljši od napada na avtomat ali trpljenja z nizkim krvnim sladkorjem in razpoloženjem gugalnice. Tu so štiri naše najljubše veganske prehrane.
Vegan ne more živeti samo s hranilnimi ploščicami, ampak imeti te zdrave prigrizke na dosegu roke, ko vaš trebušček začne renčati ali vaš lepo načrtovan dan, ki se obrne na glavo, je vsekakor boljši od napada na avtomat ali trpljenja z nizkim krvnim sladkorjem in razpoloženjem gugalnice. Tu so štiri naše najljubše veganske prehrane.
Čokoladni čips Pro Bar z arašidovim maslom
Si želite neustavljive kombinacije arašidovega masla in čokolade? Pozabite na sladkarije in potopite zobe v veganski bar PB&C Pro Bar, ki vsebuje vrtinčke organskega arašidovega masla in temno čokolado. Vsak stolček vsebuje manj kot 400 kalorij, 12 gramov beljakovin in 6 gramov vlaknin. Ta bar priporočamo kot nadomestek obroka.
22 dni razsvetljeno bučno seme
Ta veganska prehrana brez glutena, narejena iz surovih in organskih superživil, vsebuje bučna semena, semena indijskih oreščkov, sončnično maslo in organski kokosov sirup, med drugim bogata s hranili sestavine. Vsaka vrstica vsebuje 230 kalorij, 11 gramov beljakovin in 5 gramov vlaknin.
Organic Superberry Acai Betty Lou
Če iščete lokal z okusno visokim odmerkom antioksidantov, je to jedilnik. En bar se lahko pohvali z ORAC 25,800 iz 1000 miligramov posušenega acaija skupaj z malinami, datlji, goji in brusnicami. Prav tako narejena iz organskih surovih indijskih orehov in riževih beljakovin, vsaka ploščica vsebuje 180 kalorij, 5 gramov beljakovin in 3 grame vlaknin.
Clif Builder's Vanilla Almond Protein Bar
Palice Clif Builder so idealne za oskrbo z gorivom pred vadbo ali za dopolnitev zalog po vadbi. Mandljeva vanilijeva palica je narejena iz organskih sestavin, kot so sirup iz rjavega riža, valjani oves, kvinoja in lan, pa tudi mandljevo maslo, mandlji in soja. Vsaka okusna ploščica prinaša 270 kalorij, 20 gramov beljakovin in 3 grame vlaknin.
Bolj okusno veganski način življenja nasveti!
