Vključite svojo zelenjavo v prikrit obrok, ki bo všeč otrokom. Ta špageti s pesto iz brokolija in bazilike vzame tradicionalno omako in jo napolni z vsemi hranili, ki jih običajno potrebujemo, da jih podkupimo.
Otroci imajo radi svoje špagete. Ali imate težave, da bi jih pojedli v dnevni količini zelenjave? Ta recept za špagete s pesto iz brokolija in bazilike bo rešil vaše težave z zelenjavo, poleg tega pa bodo lahko pojedli tudi svoje ljubljene špagete.
Ta otrokom prijazen recept je enostaven za pripravo in traja od začetka do konca manj kot 20 minut. Govorite o udobni hrani, pripravljeni v hipu. Medtem ko pustite, da se rezanci skuhajo, vse položite v kuhalnik in pustite, da deluje čarobno.
Dober tek.
Hiter in enostaven recept za špagete s pesto iz brokolija in bazilike
Služi 4-6
Sestavine:
- 12 unč špagetov
- 2 skodelici cvetov brokolija
- 1/2 žličke mletega česna
- 1/2 skodelice naribanega parmezana in dodatek za preliv
- 1/2 žličke soli
- 2 žlici narezanih mandljev
- 5 listov bazilike
- 1/4 skodelice plus 3 žlice ekstra deviškega oljčnega olja
Navodila:
- V velikem loncu zavremo vodo. Dodajte rezance iz špagetov in kuhajte v skladu z navodili na embalaži.
- V kuhalnik dodajte preostale sestavine. Mešajte, dokler ne dobite gladke konsistence. Odstranite in prelijete z odcejenimi rezanci.
- Krožnik in na vrh z naribanim parmezanom.
Več receptov za pesto
Pesto kruh s česnom na žaru
Pesto piščančja penne
Polnjen piščanec s pestom in kozjim sirom
