5 dekadentnih veganskih sladic - SheKnows

instagram viewer

Poletje je! Zunaj je dovolj vroče, zato izklopite pečico in vklopite ustvarjalnost. Minili so časi, ko je vegansko prehranjevanje pomenilo zamuditi. Okusite se s temi petimi prijetnimi sladicami brez peke, ki bodo zadovoljile vaše sladokusce. Opozorilo: sledi čokoladna dobrota.

Jamie Oliver
Sorodna zgodba. Milanski jajčevec Jamieja Oliverja je hrustljava, sirasta alternativa parceli jajčevcev

1

Čoko-kokosovo maslo iz arašidovega masla

Čoko-kokosovi oreščki za arašidovo maslo

Velikost obroka 15

V samo 15 minutah boste imeli 15 gruč piškotkov, ki vam bodo pomagali uničiti hrepenenje po čokoladi.

Sestavine:

  • 1/2 skodelice nektarja agave
  • 1/2 skodelice kokosovega olja
  • 1/2 skodelice kakava v prahu
  • 2 skodelici valjanega ovsa
  • 1 skodelica naravnega arašidovega masla
  • 1 skodelica nesladkanih kokosovih kosmičev
  • 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta

Navodila:

  1. V loncu stopite nektar agave, kokosovo olje in kakav v prahu ter zavrite 2 minuti.
  2. Odstranite lonec z ognja in vmešajte oves, arašidovo maslo, kokos in vanilijev ekstrakt.
  3. Na pekač žlico žlice velikodušne žlice. Pustite, da se ohladi, in rahlo ohladite, preden ugriznete v blaženost.

Naslednje: Ch-avokadov mousse >>