Dober odnos daj in vzemi s seboj stari starši je po novi študiji skrivnost srečnejšega življenja.
Nikoli niste prestari, da bi imeli koristi od odnosa s starimi starši.
In ne, to ni zato, ker vam napolnijo želodec (in denarnico) vsakič, ko se ustavite. Nova študija raziskovalcev na Bostonskem kolidžu je pokazala, da je manj verjetno, da bodo imeli tako stari starši kot njihovi odrasli vnuki depresija če bi se počutili "čustveno blizu" drug drugemu.
»Razširjeni družinski člani, na primer stari starši in vnuki, vsak dan opravljajo pomembne funkcije živi v odrasli dobi, "je povedala raziskovalka študije Sara Moorman, profesorica sociologije na Boston College LiveScience.
V študiji so raziskovalci sledili duševno zdravje 376 starih staršev in 340 vnukov od leta 1985 do 2004. Udeleženci so vsakih nekaj let izpolnjevali ankete in odgovarjali na vprašanja, kako pogosto so pomagali drugi generaciji pri opravilih, kot so gospodinjska opravila ali obiski zdravnika, in kako dobro so se razumeli. Poročali so tudi, kako pogosto so se počutili depresivne.
Največji rezultat raziskave: stari starši, ki imajo vzajemne odnose z vnuki - kar pomeni, da so bili sposobni pomagati in prejemati pomoč - imeli so bolj zdravo življenje in manj depresivnih simptomov kot tisti stari starši, ki so pravkar prejeli pomoč od svojih vnuki.
"Stari starši pričakujejo, da bodo lahko pomagali svojim vnukom, tudi ko bodo njihovi vnuki odrasli," je dodal Moorman.
Torej, ne počutite se slabo, ko naslednjič vaš dedek v žep naloži 100 USD, ko mu pomagate kositi trato. Naredite le svoj del, da mu pomagate živeti srečnejše življenje!
Več o duševnem zdravju
Prekinitev stigme duševne bolezni
Preprosti načini, kako odpraviti svojo duševno nered
Ali imate čustveno anoreksijo?
