Raziskovalci na Centru za raziskave in politiko poškodb na Inštitutu za otroke Columbus v kampusu Columbus Otroška bolnišnica na podlagi rezultatov več novih študij priporoča štiri ključne varnostne nasvete, ki bodo otrokom pomagali pri varnosti zimske športe.
1. Zagotovite uporabo čelade
Večina hudih poškodb je v glavi. Nošenje čelade je najpomembnejši in najlažji način za povečanje varnosti v zimskih športih.
2. Premagajte pot
V mnogih študijah je bil trk vodilni mehanizem poškodbe. Starše spodbujamo, da hodijo po sankališču, da se prepričajo, da ni ovir, ki bi lahko povzročile poškodbe.
3. Izogibajte se gneči
Trki se pogosteje pojavljajo, ko se dejavnosti odvijajo v prostorih z gnečo. Starši bi morali pri ocenjevanju varnega prostora za dejavnost svojega otroka uporabljati zdravo pamet.
4. Nadzirajte dejavnosti
Čeprav se starši nadzirajo, se nesreče še vedno lahko zgodijo, vendar so starši na splošno bolj spretni pri prepoznavanju nevarnih scenarijev. Poleg tega lahko v primeru nesreče pomagajo hitro poiskati zdravniško pomoč.
Marsikateri poškodbi se je mogoče izogniti
»Preučevanje vzorcev poškodb med petimi različnimi zimskimi aktivnostmi-smučanje, deskanje na snegu, sankanje, led hokej in drsanje-ugotovili smo, da je poškodba številka ena v predelu glave in vratu, «pravi Gary A. Smith, MD, DrPH, zdravnik pediatrične nujne medicine v otroški bolnišnici Columbus, direktor Centra za raziskave poškodb in Policy (soavtor vseh študij) in izredni profesor pediatrije na Medicinski in javni fakulteti Ohio State University Zdravje.
Dodaja: »Številnim poškodbam glave in vratu, ki smo jih pregledali, bi se lahko izognili, če bi otrok nosil čelado. Ko se bliža hladno vreme, bodo zimski športi med otroki vse bolj priljubljeni, zato je pomembno, da se starši spomnijo na ta pomemben varnostni ukrep. "
Velik pomen enostavne uporabe čelade
Sankanje: »Ko smo preučili okoliščine poškodb, povezanih s sankanjem, pri otrocih, starih od 2 do 18 let, smo ugotovili, da je najpogostejše poškodbe glave in vratu, le tri odstotke otrok je nosilo čelado, «pravi Smith. Rezultati so pokazali tudi, da je bil najpogostejši mehanizem poškodbe trk v nepremični predmet. Po poškodbi se je uporaba čelade povečala.
Drsanje: Študija, v kateri so primerjali poškodbe med rolkarji, rolerji in rolerji s poškodbami med drsalkami, je določila tudi potrebo po uporabi čelade pri otrocih. "Poškodbe glave so se pri drsanju pojavljale pogosteje kot druge vrste drsanja," pravi Jennifer McGeehan, MPH, vodja projektov in raziskovalec v Centru za raziskave in politiko poškodb. »Čeprav je čelada najpogosteje priporočljiva - včasih pa celo potrebna za nekatere drsalne dejavnosti - večina otroci v študiji niso nosili zaščitne opreme (čelada, komolci ali kolena) v času poškodba. "
Smučanje, deskanje na snegu: V študiji, ki je obravnavala smrtne poškodbe med smučarji, je Huiyun Xiang, dr. na Univerzi za medicino in javno zdravje Ohio State University ugotovil, da so travmatske možganske poškodbe vodilni vzrok smrti med otroškimi smučarji, starimi od sedem do 17 let. leta. Trki, najpogosteje z drevesi, so bili vodilni mehanizem poškodb. Podobna študija, v kateri so primerjali poškodbe brez smrtnega izida med smučarji in deskarji na snegu, je tudi ugotovila, da je travmatska poškodba možganov glavni vzrok hudih poškodb za oba športa.
Hokej na ledu: V študiji, v kateri so primerjali poškodbe hokeja na ledu pri otrocih in odraslih, so otroci, mlajši od 17 let, doživeli več splošnih poškodb kot odrasli. Zgornji okončina (roke, ramena, roke) je bila najpogostejša telesna poškodba pri majhnih otrocih, vendar so bile poškodbe glave pri majhnih otrocih opazne pogostejše kot pri odraslih.
"Naša študija je pokazala, da so se s povečevanjem starosti zmanjšale travmatične možganske poškodbe, kar kaže, da so mlajši športniki bolj dovzetni za travmatične možganske poškodbe kot starejši hokejisti," pravi Xiang.
