Poletje je prišlo! Čas je, da se odpravite na prostem in uživate na soncu - hkrati pa vam noče, da bi morali luščiti svoje lepljivi, prepoteni hrbet s kavča, le da bi našli, da so pod vami madeži vlage velikosti Tasmanije pazduhe. Zbrali smo nekaj nasvetov in trikov, kako lahko to poletje ohladite, tudi če nimate klimatske naprave.
Pustite zunaj noter
Morda se sliši preprosto, vendar je eden od načinov, kako ohraniti prostor hladen, odpreti vrata in okna. Pogosto lahko temperaturo v hiši znižate za nekaj stopinj, preprosto tako, da pustite zrak skozi! Če je mogoče, odprite sprednja in zadnja vrata, da spodbudite prepih.
Zaprite zavese
Drug trik, ki je v resnici v nasprotju z našim prvim namigom, a je lahko prav tako učinkovit, je, da zaprete vse žaluzije in zavese v vaši hiši in izklopite vse nezaželene električne predmete, ki lahko proizvajajo toploto, kot so luči, televizorji in računalniki. Če želite, da to deluje, morate premagati toploto tako, da sončne žarke izklopite zgodaj in jih držite zaprte ves dan - kar pomeni, da boste živeli v temi!
Nosite kul oblačila
Hladna in svetla oblačila, ki so svetlo obarvana, vam bodo pomagala ohladiti, še posebej, če ste v vročih poletnih dneh na prostem. Črna tkanina bo vpila žarke in vas segrela, kot ste že bili, vendar bodite pozorni na znoj obliži: pametno izberite svojo barvo, da se vam pod rokami ali na rokah ne pojavijo grozljivi bazeni vlage nazaj!
Hrana in pijača
Če je mogoče, jejte svežo in hladno hrano, vključno s sadjem, kot so lubenica in pomaranča, ter svežimi poletnimi solatami. Na topel dan ne skočite z glavo v zajedano jed s testeninami - raje se odločite za lažje jedi, ki se vam ne zdijo naporne. Izogibajte se tudi pripravi nevihte s pečico ali kuhalnimi ploščami, saj se boste tako počutili bolj vroče! Ne pozabite ohraniti tekočine tudi tako, da pijete veliko zmrznjenih pijač.
Pridobite oboževalca
Če imate stropne ventilatorje, jih vklopite na visoko rotacijo, ko postane vročina neznosna. Druga možnost je, da vlagate v ventilator na podstavku, ki vas bo popeljal skozi vlažne, lepljive noči. Odličen trik je, da zmočite krpo in navlažite različne dele telesa, nato pa ležite z dvignjenim ventilatorjem. Hladilni učinek je podoben klimatski napravi, brez zajetne cene!
Potopite se
Sledite lokalnemu javnemu bazenu - za to so primerni Googlovi zemljevidi - in se potopite! Ali pa poiščite prijatelja ali sorodnika z bazenom in ga podkupite, da vam omogoči kopanje; pekovski izdelki so običajno poslastica. Morda boste želeli pogumniti množice in se odpraviti na plažo, če živite v bližini oceana, vendar poskrbite, da boste zdrsnili, udarili, udarili!
Več doma in bivanja
- Poleti uredite svoje dvorišče
- Kako ostati to poletje hladen in obvladati znoj
- Najboljše rešitve za shranjevanje poletnih oblačil
Poletno ličenje
Kako naj vaša ličila zdržijo skozi poletno vročino!
