Triatloni
Mnoge dirke zahtevajo, da trenirate samo za eno posebno dejavnost, na primer hojo, tek ali kolesarjenje. Toda za triatlone morate biti pripravljeni na tri enako zahtevne vzdržljivostne dejavnosti. Če želite dodati eno od teh kul dirk za pas, morate biti pripravljeni na plavanje, kolesarjenje in tek. Na srečo so v vseh oblikah in velikostih, zato, če mislite, da zmorete le 2,5-kilometrski tek, se prijavite na tri-a-tri. Če ste pripravljeni resnično izzvati sebe, poskusite na olimpijski razdalji. Multisport Canada je odličen kraj za začetek iskanja dirk, saj je to največja serija v državi. Subaru serije Triatlon in Subaru serija zahodnega triatlona ponujajo tudi nekaj odličnih tečajev. Ker triatloni v zadnjem desetletju postajajo vse bolj priljubljeni, se vsako leto začenja vse več dirk, zato ne prenehajte iskati, dokler ne najdete popolne smeri za vas.
10-kilometrske dirke
Marsikomu je lažje skočiti na mirujoče kolo ali se odpraviti na eliptično, da bi dobili svoj dnevni kardio, če pa Če želite letos izboljšati svoje tekaške sposobnosti, je lahko prijava na 10-kilometrsko dirko le izziv, ki ga iščete za Čeprav je na voljo veliko krajših razdalj, je 10-kilometrska dirka odličen način, da se izzovete in dosežete občutek uspešnosti. Ne pozabite izbrati tistega, ki je oddaljen vsaj nekaj mesecev, da boste imeli dovolj časa za postopen trening brez poškodb. Če potrebujete dodatno motivacijo, se prijavite v bližnje mesto ali kraj, ki ste ga želeli obiskati. Tako boste, ko bo dan dirke, imeli nekaj čudovitih znamenitosti, ki vam bodo odvzele misli o bolečini ali izčrpanosti, ki bi jih lahko občutili. Preveri
