Ena najtežjih stvari luskavica je občutek izolacije, ki ga lahko povzroči. Ženske se še posebej zavedajo, kako jih ocenjujejo po svojem videzu. Obravnavanje stanja kože, ki lahko povzroči luskaste madeže kjer koli na telesu, vključno z obrazom, je izredno zahtevno. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali odpreti luskavico.
Niste sami!
Približno 7,5 milijona Američanov ima neko obliko luskavica. To je najpogostejša avtoimunska bolezen v ZDA. Obstaja velika verjetnost, da poznate več ljudi s tem stanjem, če se tega zavedate ali ne.
Kaj morate vedeti o luskavici >>
Izobražite se in pridobite podporo
O svoji luskavici se pogovorite s svojim zdravnikom. Postavite veliko vprašanj in dobite odgovore. Verjetno so to ista vprašanja, ki vam jih bodo ljudje zastavili, ko se boste začeli odpirati o svojem stanju. Če boste imeli odgovore, se boste lažje pogovarjali. Nacionalna fundacija za luskavico je odličen vir. Ne morete spremeniti dejstva, da imate psoriazo. Lahko pa se okrepite z informacijami, podporo in nasveti, ki vam bodo pomagali živeti s svojo boleznijo.
Delite naučeno s svojim partnerjem, da bo lahko sodeloval pri vašem zdravljenju.
Lahko se povežete z drugimi s psoriazo na oglasnih deskah Fundacije za luskavico in prek One to One. Ne delajte sebe žrtev. Vi ste več kot vaša bolezen. Zapomnite si to! Bodite hvaležni za podporo, ki jo prejmete. Ne domnevajte, da veste, kaj drugi mislijo o vašem stanju. Vprašajte!
V središču pozornosti
Morda se boste želeli skriti v dneh, ko na vidnih delih telesa pride do še posebej hudega izbruha. No, predstavljajte si, da se ukvarjate s luskavico, ko ste slavna oseba, ki je nenehno v očeh javnosti, fotografirana in razčlenjena v medijih! Podeželska pevka LeAnn Rimes ima psoriazo že od drugega leta starosti. Stacey London, gostiteljica Kaj ne obleči in slavni stilist je večino svojega življenja trpel za luskavico. Stacey in LeAnn sodelujeta s fundacijo Nation Psoriasis Foundation, da bi opozorili na bolezen in njene učinke. Pred kratkim Kim Kardashian je v resničnostnem šovu delila svojo diagnozo, V koraku z družino Kardashian. Čeprav imate občutek, da so vse oči uprte v vas, ko se spopadate z vnetjem, to ni nič podobnega ravni pregleda, s katerim se te dame vsakodnevno soočajo. Uporabljajte jih kot vzornike in se ne skrivajte pred javnostjo! Pojdi ven in bodi viden. Naredite stvari, ki vas osrečujejo. Če ste zaposleni in uživate, ne boste tako osredotočeni na to, kako vas gledajo drugi.
Zvezdnica resničnostne televizije Kim Kardashian z diagnozo luskavice >>
Več o zdravju žensk
5 nasvetov, da bo vaše zdravje na prvem mestu
5 nasvetov za zdravje prebavil pri ženskah
10 najboljših živil za ženske
