Kako spodbuditi samoprejemanje-SheKnows

instagram viewer

Prejšnji teden sem se z bratom vozil v avtu, na poti v kamp. V smehu, kdo ve kaj, sem potegnil noge navzgor in jih postavil na armaturno ploščo. Opazil sem, da sem si očitno pozabil obriti noge, preden sem odšel.

čustveni maček je res, kako
Sorodna zgodba. Čustveni mački so resnični in evo, kako jih pozdraviti

Z roko sem dvignil nogo in rekel: "Verjetno bi se moral obriti, preden smo odšli."

Sprašujem se, ali so tudi moje pazduhe v takem stanju, sem dvignila roko. "Ja," sem rekel in skomignil z rameni.

Na družinsko družino sem odšel na tabor in res mi ni bilo mar za dolžino las na telesu.

Brat je pogledal, se naredil obraz in resno rekel: »Nehaj. To je ogabno."

Naj se za trenutek ustavim.

Nisem oseba, ki bi se zlahka užalila. Ne bi se imela za feministko, vsaj v kontekstu, ki ga danes nosi beseda - čeprav verjamem v enakost za vse. Vseeno me je v tistem trenutku nekaj prevzelo.

"Nehaj," sem rekel. "Tako ste nesramni. Ni gnusno. "

Moja družina je bila vedno precej sarkastična. Ljubezen izkazujemo tako, da se dražimo, toda ton njegovega glasu in način, kako me je pogledal, sta sprožila razdraženost. Počutil sem se osramočenega v situaciji, v kateri se absolutno ne bi smel sramovati; in to je vsesplošno nesprejemljivo.

Družba nas danes - moške in ženske - bombardira z nemogočimi standardi sprejemanja. Verjamem, da bi se morali zavedati, kaj je primerno, in ponižno vstopiti vanj in se odločati, ker želimo - ne zato, ker bi morali.

Prosim, poslušajte me, na splošno ne govorim o higieni. Naj bo naše telo čisto in brez neprijetnih vonjav, kolikor je le mogoče. Razen tega pa ste svoboden človek.

Imate pravico izbrati, kaj nosite in kako jo nosite. Imate pravico izbrati, kaj počnete s svojim telesom in kako to počnete. Če želite rasti dlake pod pazduho, to storite. Če si želite obriti glavo, to storite. Predvsem pa ljubite sebe in ljubite svoje telo. Borite se, da se izognete težo mnenj drugih, in razširite ljubezen in sprejemanje, ki bi ga želeli v vseh situacijah.

Smešno se zgodi, ko hodimo v samoprejemanje. Naš odnos ustvarja vzdušje, da drugi storijo enako. Vaša svoboda je nalezljiva, varen prostor za tiste, ki pridejo v stik z vami. Vaša pristnost postane katalizator sprememb.

Saj ti, boo.

Lastni si.