Še imam Vojna zvezd: Sila se prebudi vročina? Tudi mi. Zato smo bili tako navdušeni, da smo slišali za najnovejše fitnes trend se pojavlja po vsej državi.
Vojna zvezd-navdihnjeni tečaji fitnesa z uporabo svetlobnih meči so zdaj norma v studiih v New Yorku, Honoluluju in Los Angelesu.
Več:Trend fitnesa ‘Voga’ bo 80 -letnike resnično razveselil
"Kje je zabava samo gledati nekaj?" Daniel Reiser, inštruktor razreda New York Jedi Fitness Studio na Manhattnu, se je nedavno vprašal CNN. Njegov studio ponuja tečaje že skoraj osem let. "Mislim, gledate recimo nogometnega navdušenca - veliko jih ne bo nikoli igralcev NFL, ampak bodo šli na zadnje dvorišče in metali nogomet. To je isto, toda namesto nogometnih žog imamo svetlobne meče. To je način, kako postati del nečesa, kar imamo resnično radi. "
Precision Parkour v Honoluluju na Havajih ima zdaj v okviru svoje telovadnice tudi Hawaii Jedi Sabre Academy.
Vadbe na Akademiji temeljijo na borilnih veščinah in se osredotočajo predvsem na zgornji del telesa z uporabo palic, palic ali mečev kot rekvizitov. Uporabljajo pa sablje, osvetljene z LED, ki "resnično dodajo zabavo, navdušenje in tisti dejavnik, zaradi katerega je dvoboj v sabljah tako osupljiv," Keith Mylett iz Hawaii Jedi Sabre Academy
povedal LiveScience. Na koncu postane mega gorilnik za roke in ramena.Več: Mačja joga je nov fitnes trend, ki ga morate preizkusiti vi in vaši krzneni dojenčki
"Ko držite roke eno uro naravnost, zagotovo pride do opeklin v rokah, hrbtu in ramenih," je dejal. Tudi jedro je angažirano, zahvaljujoč temu, da stoji v »močni, pozorni drži«.
Toda ne pričakujte, da boste samo vstopili v razred in se spremenili v Jedija. Mylett ima najprej študente-padawane ali jedijske pripravnike-, ki uporabljajo svetlobni meč z roko z dvema rokama, "to poudarja varnost in nadzor-dve roki lahko lažje ustavita rezilo," je dejal. Naprednejši borci lahko uporabljajo tehniko z eno roko, ki je "kot nalašč za boj enega proti enemu z Lordom Sith".
Največji žreb udeležencev pa je priložnost, da postanejo eden izmed njihovih junakov na zaslonu.
"Zadovoljno je, če vzameš enega od teh in kar naenkrat si vitez Jedi, si Lord Sith," je za CNN povedal član newyorškega fitnesa Jedi Russ Briggeman.
Več:Avto spremenite v telovadnico z 9 hitrimi vajami
