Moram priznati, da sem skeptičen glede "treznega oktobra" ali "suhega januarja". Ne zato, ker ne vidim koristi od opuščanja alkohol ampak zato, ker se zdi, da tisti, ki to počnejo, praznujejo svojo enomesečno treznost tako, da gredo 1. v naslednjem mesecu ven in se popolnoma razbijejo.
Več: Očitno ima japonsko sadje yuzu nekaj resnih čudežnih moči
Mogoče pa bom moral priznati, da sem se motil, ker nova študija trdi, da bi lahko z zadrževanjem alkohola le en mesec preprečili resno bolezen pozneje v življenju. Raziskovalci z University College London so preizkusili udeležence po a mesec stran od alkohola in ugotovili izboljšanje delovanja jeter, krvnega tlaka in ravni holesterola. Šteje se tudi, da imajo manjše tveganje za razvoj sladkorne bolezni in bolezni jeter.
Tisti, ki so sodelovali v mesecu abstinence, so poročali o izgubi teže, izboljšani koncentraciji in boljši kakovosti spanja.
"Če bi vzeli zdravilo, ki znižuje krvni tlak in izboljša odpornost na holesterol in insulin, bi to storilo biti uspešnica, ki bi bila vredna milijarde, "je dejal profesor Kevin Moore, ki je soavtor študij.
Več: Kaj morajo ženske vedeti o lupusu
Vsak od udeležencev - 102 "relativno zdrava" moška in ženska v 40. letih - je pred študijo pil več, kot je priporočila vlada. Moški so v povprečju pili 31 enot alkohola na teden, ženske pa povprečno 29 enot alkohola.
»Ti subjekti so bili verjetno povprečni pivci - pili so po smernicah. Proučevali smo jih pred in po sušnem mesecu, «je dejal profesor Moore. "Zagotovo so se bistveno izboljšali različni parametri jeter. Drugi parametri, krvni tlak, holesterol, kako dobro so ljudje spali, so bili tudi znatni. "
"Jaz sem navdušen. Obstaja nekaj ugotovitev, ki bodo precej nove, "je povedala specialistka za jetra Gautam Mehta Dnevna pošta. "To je pomembna študija, ki kaže korist od enomesečne abstinence. Ne moremo reči, kako dolgo so te ugodnosti, kako trajne so te ugodnosti. "
Študija še ni bila objavljena, vendar uradniki Ministrstva za zdravje preučujejo prve rezultate, da bi pomagali pri pripravi novih smernic o varnem pitju.
Več: Najstnik umre, potem ko ga starši poskušajo "naučiti lekcijo" o alkoholu
