Nepravilno umivanje obraza lahko povzroči različne težave: poškodovano kožno tkivo, vnetje in pordelost, akne in suhost - če naštejemo le nekatere. Sledite našemu vodniku po korakih, da boste kožo očistili in jo ohranili zdravo.
1
Umivajte si roke
Umazane roke lahko prenesejo olje, bakterije in umazanijo na obraz, zato začnite s čiščenjem rok z antibakterijskim milom.
2
Odstranite ličila
Želite si očistiti pore, in če je na poti ličila, se to ne more zgoditi. Na bombažne blazinice ali robčke za ličila uporabite odstranjevalec ličil.
3
Splaknite obraz z mlačno vodo
Če je voda prehladna, se bodo pore zožile in jih ne boste mogli očistiti. Če je voda prevroča, se bo vaša koža izsušila. Mlaka voda povzroči najmanjšo reakcijo v koži, zato je najboljša temperatura za umivanje. (To pomeni znižanje temperature tudi pod tušem.)
4
Namažite majhno količino želenega čistila
Kapljica v velikosti drobiža je res vse, kar potrebujete. Namažite ga v (čistih) rokah in ga s krožnimi gibi nanesite na obraz. Med umivanjem pritisnite malo pritiska, da spodbudite pretok krvi, vendar ne pritiskajte preveč! Če ste s kožo preveč grobi, tvegate, da jo potegnete in raztrgate, kar lahko povzroči draženje, pordelost in pojav aken.
5
Nežno očistite kožo
Uporabite vlažno, mehko krpo ali zvočni piling za obraz, da nežno masirate kožo s krožnimi gibi. Začnite na čelu, nato se premaknite navzdol po nosu do brade in nato očistite vsako lice. Ne pozabite, ne pritiskajte preveč in ne vlecite. Želite piling in čistilno sredstvo vnesti v pore, ne da bi dražili kožo.
6
Sperite čistilo
Z vodo, ki je nekoliko hladnejša od mlačne, brizgajte obraz, dokler ne odstranite čistilnega sredstva. Posušite kožo s čisto brisačo (ne pozabite obrisati ali drgniti, saj lahko to tudi raztrga in draži vašo občutljivo kožo).
7
Še enkrat odstranite ličila okoli oči
Če ste nosili ličila za oči, je dobro, da še enkrat potegnete z odstranjevalcem ličil. Ostanki maskare in črtala za oči lahko pridejo v oči in jih razdražijo tudi po umivanju obraza, zato si vzemite čas in se prepričajte, da je vse odstranjeno.
Ne pozabite, da je koža na obrazu izredno občutljiva - in to je tudi prva stvar, ki jo ljudje vidijo, ko vas pogledajo! Ohranite jo lepo in zdravo, tako da jo vsak večer pravilno operete.
Več nasvetov za nego kože
4 navade, ki uničujejo vašo lepotno rutino
6 znakov, da je čas, da obiščete dermatologa
5 korakov do svetlejše kože
