Razen če ste živeli v jami, to veste z uporabo kremo za sončenje je najboljši način za zaščito pred škodljivimi sončnimi žarki. Ali ste vedeli, da bi morali uporabljati kremo za sončenje vse leto? Nadaljujte z branjem, da vidite, zakaj te steklenice ne smete spakirati.
Vsak letni čas je sončni čas
Večina nas uporabo krem za sončenje povezuje s poletno sezono, vendar sonce ne mine na dopust, ko se poletje konča. Obstajata dve vrsti sončnega sevanja, ki poškodujeta kožo - UVA in UVB. Medtem ko se ravni UV -sevanja zaradi oblačnosti, časa dneva ali letnega časa nenehno spreminjajo, lahko kadar koli poškodujejo vašo kožo. Roopal Kundu, dr. pravi: »Na ultravijolično sevanje vpliva več dejavnikov, na primer letni čas, vendar je pomembno, da zaščitite se pred soncem 365 dni v letu, saj je izpostavljenost soncu najbolj preprečljiv dejavnik tveganja za kožni rak.”
Pazi na te 5 opozorilnih znakov kožnega raka >>
Melanom v porastu
Nedavna študija raziskovalcev klinike Mayo je odkrila povečanje pojavnosti melanoma, najsmrtonosnejšega kožnega raka, zlasti pri mladih ženskah. Nekaj tega povečanja primerov melanoma naj bi bilo posledica povečane uporabe solarij v zaprtih prostorih, ki za vašo kožo niso varnejše od sonca. Kožni rak se razvije, ko kožne celice poškodujejo UV -žarki in celice začnejo nenormalno rasti. Otroške sončne opekline in vseživljenjska izpostavljenost ultravijoličnim žarkom so tudi razlogi za povečanje melanoma. Dobra novica je, da medtem ko se diagnosticira več melanomov, je študija pokazala, da manj ljudi umre zaradi kožnega raka, verjetno zaradi zgodnjega odkrivanja in zdravljenja.
Avstralci v večjem tveganju
Kožni rak predstavlja približno 80 odstotkov vseh novih rakavih obolenj v Avstraliji - kar je ena najvišjih stopenj kožnega raka na svetu. Dobra novica je, da je kožni rak zelo mogoče preprečiti, če ne pazite na sonce. Izogibajte se soncu med 10. in 16. uro, najbolj vročim delom dneva. Jennifer Stein, mag. pravi: »Pomembna je tudi preventiva. Ko ste na soncu, upoštevajte varnostne ukrepe, vključno z nošenjem klobuka s širokimi robovi, zaščitnimi oblačili in nanašanjem ter nanašanjem kreme za sončenje, ki ščiti pred UVA in UVB žarki. "
Poletja je morda konec, a sonca še vedno ni. To kremo za sončenje imejte pri roki in jo uporabljajte vse leto-koža vam bo hvaležna.
Več o zaščiti pred soncem
Kožni rak: Kako zaščititi svojo kožo
Pridobite sijočo poletno ličilo
Ali zaradi zaščite pred soncem pobegnete?
