Zabavna sadna tropska solata - SheKnows

instagram viewer

Najlažji način, da svoje otroke nahranite bolj zdravo, je zdrava prehrana zabavna. Bodite ustvarjalni s svojimi načini predstavljanja sadja in zelenjave in hitro boste imeli družino, ki rada dobi dnevno ponudbo zdrave hrane. Najboljše pa je, da če svoje otroke zaposlite, da vam bodo v kuhinji pomagali z zabavnimi idejami o hrani, jih boste naučili vseživljenjskih veščin zdravega kuhanja. Odličen začetek je, da sadje spremenite v užitni tropski raj.
Najlažji način, da svoje otroke nahranite bolj zdravo, je zdrava prehrana zabavna. Bodite ustvarjalni s svojimi načini predstavljanja sadja in zelenjave in hitro boste imeli družino, ki rada dobi dnevno ponudbo zdrave hrane. Najboljše pa je, da če svoje otroke zaposlite, da vam bodo v kuhinji pomagali z zabavnimi idejami o hrani, jih boste naučili vseživljenjskih veščin zdravega kuhanja. Odličen začetek je, da sadje spremenite v užitni tropski raj.

Zabavna sadna tropska solata
Sorodna zgodba. Zaradi teh veganskih pekov boste premislili o svoji poročni torti

Zabavna sadna tropska solata

Služi 4

Sestavine:

    t
  • 2 banani, narezani
  • t

  • 2 kivija, olupljena, prepolovljena, narezana
  • t

  • 1/2 klementine, olupljene, segmentirane
  • t

  • 1 rezina svežega ananasa, narezana na sonce
  • t

  • 4 sveže češnje s pritrjenimi stebli

Navodila:

    t
  1. Na krožnik razporedite banane, da tvorijo debla.
  2. t

  3. Rezine kivija na vrhu banan razpihajte, da bodo videti kot vrhovi palm.
  4. t

  5. Segmente klementine postavite na dno banan, da postanejo plaža za drevesa.
  6. t

  7. Postavite ananasovo sonce nad drevesa.
  8. t

  9. Češnje "obesite" na liste kivija.
  10. t

  11. Postrezite takoj.

Več zdravih veganskih receptov!