Ni vam treba biti pisatelj, da napišete zgodbo dneva, ko je vaš otrok vstopil v svet. Sledite tem pozivom, da si zapomnite svoj poseben dan in ga za vedno dokumentirate.
Moj otrok je tukaj! Kaj pa zdaj?
Dan, ko ste rodili svojega otroka, se ponavlja v vaši glavi. Naval adrenalina in čustev, ki ste jih doživeli med porodom, rojstvom in prvim ročanjem otroka, sta tako močna, da ga preprosto morate zapisati na papir. Ugani kaj? Niste sami. Vse več žensk (in moških) se obrača na svoj računalnik, blog, spletno stran skupnosti ali kos papirja in svinčnik, da bi povedali zgodbo dneva, ko je njihov otrok vstopil v svet.
Kdaj napisati rojstno zgodbo
Najbolje je, da svojo rojstno zgodbo napišete, ko so čustva še sveža - saj je to čas, ko boste v svoje besede ujeli večino resničnih občutkov. Če ste prikrajšani za spanje, niste osredotočeni ali bi raje vzeli vsak trenutek, da bi svojega otroka stisnili, imejte beležko pri postelji in si zapišite majhne zapiske, ko jih boste imeli. Vedno se lahko vrnete k pisanju svoje rojstne zgodbe - vaš otrok ne bo večno novorojenček.
Kako napisati rojstno zgodbo
Zberite zapiske, fotografije, voščilnice in spominke od dneva rojstva vašega otroka. Ti predmeti vam ne bodo pomagali le zapomniti najmanjših podrobnosti, temveč vam bodo pomagali pisati s srcem na rokavu.
Pišite na mirnem mestu po prigrizku in kozarcu vode ali med tem, ko vaš otrok spi poleg vas. Pazite le, da vaše vesele solze ne zbudijo vašega zaspanega otroka - in verjemite, srečne solze bodo.
Premišljujte z opisnimi besedami ki razlagajo vaše delo in dostava izkušnje. V proces vključite svojega moža, saj se lahko spomni določenih trenutkov, ki se vam morda ne bi zdeli.
Začnite od začetka. Kdaj ste ugotovili, da ste porodili? Kaj se je zgodilo? Kje si bil? Kdo je bil z vami? Med napredovanjem skozi zgodbo si še naprej postavljajte ta vprašanja in potujte v preteklost skozi dan (ali noč) med porodom.
Upoštevajte podatke o delu in dostavi. Kako dolgo je trajalo vaše delo? Kako dolgo ste pritiskali? Kdaj se je rodil vaš otrok? Je bila izkušnja takšna, kot ste si jo predstavljali? In končno, kaj ste prvič storili ali rekli ob rojstvu vašega otroka?
Naj bo svetlo, osredotočite se na pozitivne
Vedite, da bo nekega dne vaš otrok prebral to dragoceno zgodbo. Imejte to v mislih, ko pišete svoje najgloblje občutke o tem, kako se je rodil. Morda ste po mesecih predvidevanja naravnega poroda brez drog končali z nujnim carskim rezom. To je vredu. Najpomembnejši rezultat je vaš zdrav otrok - ne glede na to, kako je prišel v svet. Če čutite kakršen koli dvom, jezo ali žalost zaradi tega, kako je potekal porod, se pogovorite s svojim zdravnikom, prijatelji ali poiščite spletne skupnosti za podporo, ki vam lahko pomagajo premagati vaša čustva. Lahko celo pišete o svojih izkušnjah in čustvih, vendar bi bilo najbolje, da jih ločite od dejanske rojstne zgodbe.
Več o rojstvu
5 razlogov za najem porodne doule
Nasveti za prve faze poroda
Faze dela
