Vsi vemo, kako lepo je dobiti čestitko ali darilo od skrbnega prijatelja - ne zato, ker je to rojstni dan ali posebna priložnost, ampak samo reči "mislim nate" ali "tukaj sem zate." Samoumevno duševno zdravje bojevnica Polly Rogers je ta koncept naredila še korak dlje: zagotavljanje "vrečk za okrevanje" ljudem s težavami v duševnem zdravju.
Več: Depresivna bitka enega blogerja navdihuje druge, da delijo svoje zgodbe
Rogers ustanovil Projekt vrečke za obnovitev po lastnih izkušnjah okrevanja v šestih letih zaradi duševnih težav. Projekt opisuje kot »praktično, interaktivno strategijo, katere cilj je pomagati ljudem, da prevzamejo nadzor nad svojim kriznih točk z vključitvijo v vrsto dejavnosti, s katerimi bi zmanjšali stopnjo stiske in jim omogočili, da ostanejo varno. "
Doslej je Rogers poslal več kot 300 vrečk za obnovitev ljudem po vsej Veliki Britaniji. Vsaka vreča stane okoli 15 funtov sestaviti skupaj s poštnino in vključuje predmete, kot so pobarvanke, maske za obraz, mehke igrače in sladkarije. Vsaka torba vsebuje tudi motivacijsko sporočilo, na primer »dovolj sem močna« ali »zaslužim biti srečna«.
Več: Oznaka anksioznosti podpira tiste, ki trpijo zaradi bolezni
Rogers zdaj zbira sredstva, da bi poskušala doseči svoj cilj: poslati še 1000 vrečk za obnovitev tistim, ki bi jim to koristilo.
Vsakdo, ki ima neposredne ali posredne izkušnje z duševno boleznijo, bo vedel, da ni hitre rešitve. Tudi zdravila ne delujejo pri vseh in lahko traja leta eksperimentiranja z različnimi načini zdravljenja in terapijami, da bi ugotovili, kaj je najučinkovitejše.
Kaj torej o tem projektu menijo ljudje, za katere so ustvarjene vreče za predelavo?
"Mislim, da je to briljantna ideja," je dejala 36 -letna Julie, ki je trpela zaradi tesnobe in depresija za 10 let. »Eden od mojih prijateljev je pravzaprav naredil nekaj podobnega zame, ko sem preživljala res težke čase. Pri mojih vhodnih vratih je pustila škatlo, polno knjig, DVD -jev, čokolade in kopeli. Resnično mi je pomagalo vedeti, da je nekomu v mojem življenju dovolj mar, da se obrne na ta način, še posebej, če toliko ljudi še vedno ne razume in ne ceni obsega duševne bolezni. "
28 -letna Donna se je strinjala: "Vreča dobrot se ne bo znebila depresije nekoga, vendar tej osebi pravi:" Nekdo misli nate in želi olajšajte trpljenje. ’Vse, kar ozavešča o duševnih boleznih in pomaga izboljšati življenje tistih, ki preživljajo težke čase, je dobro stvar. "
Za več informacij obiščite Projekt vrečke za obnovitev GoFundMe stran.
Več: Tviti o tem, kakšna je depresija v resnici, odpirajo oči
