Praženo ohrovt s pinjolami in brusnicami - SheKnows

Zdrava in krepka, ta veganska priloga z ohrovtom, opečenimi pinjolami in žvečljivimi brusnicami bo hitro postala eden vaših najljubših počitniških shujševalnih receptov.
Zdrava in krepka, ta veganska priloga z ohrovtom, opečenimi pinjolami in žvečljivimi brusnicami bo hitro postala eden vaših najljubših počitniških shujševalnih receptov.

Sorodna zgodba. Veganski velikonočni meni

Praženo ohrovt z pinjolami in brusnicami

Služi 6

Sestavine:

t
• 2/3 skodelice pinjol

t

• 2 žlici oljčnega olja

t

• 6 skodelic grobo narezanih listov ohrovta

t

• Sol in sveže mleti črni poper

t

• 1 skodelica posušenih brusnic

Navodila:

t
1. Pinjole damo v majhno suho ponev na srednje močan ogenj. Toast, pogosto stresanje ponev, dokler pinjole niso svetlo zlate. Takoj odstranite z ognja, da jih ne opečete.

t

2. V veliki ponvi segrejte olje na zmernem ognju. Dodajte ohrovt in ga premažite z oljem. Začinimo s soljo in poprom. Pokrijte ponev in kuhajte 2 minuti.

t

3. Odstranite pokrov in kuhajte, pogosto mešajte, dokler ohrovt ne zveni.

t

4. Dodajte pinjole in brusnice, premešajte, da se združijo.

t

5. Postrezite takoj.

Bolj okusno recepti za veganske priloge!