Ali bi lahko poroka škodljivo za vaše zdravje? Za ženske v menopavzi je lahko odgovor pritrdilen.
A študij pri 79.000 ženskah po menopavzi v Revija za zdravje žensk ugotovili, da so kazalniki zdravja pri poročenih ženskah slabši kot pri tistih, ki so se ločili.
Ženske, ki so po menopavzi sklenile zakonsko zvezo ali zakonsko zvezo, so imele povečanje indeksa telesne mase (BMI) in vnosa alkohola v primerjavi s tistimi, ki niso bile poročene. Ločitev je bil povezan z nižjim ITM in obsegom pasu ter izboljšanjem prehrane in telesne aktivnosti v primerjavi s tistimi, ki so ostali poročeni.
Več: Konec koncev je lahko bolje živeti kot poročiti se
Boljša skrb za sebe, ko ste sami?
Shoshana Bennett, dr., je povedal klinični psiholog iz Kalifornije Ona ve da je rezultati ne presenetijo. Vadila je tri desetletja in pri 62 letih je v starostnem razponu žensk, ki jih študira.
"Anekdotično rečeno, z mojimi strankami in prijatelji v menopavzi je ločitev dobro služila," je dejala. »Ko so otroci običajno zunaj hiše, konec zakonske zveze tej ženski daje svobodo, da se osredotoči na sebe zdravja in užitka, v nasprotju s tem, da skrbi tudi za moževe želje in potrebe, kar je pogosto trajalo prednost. "
Bennett je opazil, da ženske, ki niso poročene, ponavadi bolje skrbijo zase. "Ko je čustveno, duhovno in fizično vzgojena, je smiselno, da bi se njeno telo odzvalo na te pozitivne načine," je dodal Bennett.
Fran Walfish, Psy. D., kalifornijski družinski in partnerski psihoterapevt, je dejal, da so zdravstvene spremembe med ženskami v menopavzi, ki se poročijo ali ločijo, presenetljive v primerjavi s prejšnjimi študijami in ugotovitvami. Trenutno pa obstajajo številni kulturni dejavniki, ki bi lahko pomagali razložiti nove sklepe.
Več: Manj parov se odloči za skupno življenje, preden se zaveže
"Stanje zakonske institucije se je spremenilo," je povedal Walfish Ona ve, ob upoštevanju današnje višje stopnje ločitev.
"Ženske od partnerjev pričakujejo boljšo komunikacijo in želijo imeti glas pri izražanju lastnih potreb, želja in želja," je dejala. Rekla je tudi, da veliko ljudi ni dobro opremljenih s komunikacijskimi veščinami za zdrav odnos. Tako kot so nekateri moški izpostavljeni dolgotrajnemu stresu in čustva zadržujejo v sebi, se lahko enako zgodi tudi ženskam. To lahko vodi v nezadovoljstvo in ločitev.
»Redno obiskujem bolnike, ki se pritožujejo zaradi bolečin v želodcu, sindroma razdražljivega črevesja, glavobolov in a različne bolezni, ki jih zdravniki pogosto odkrijejo [so] psihološko zakoreninjene, «Walfish opozoriti. "Pošteno je domnevati, da se lahko pod ekstremnim stresom, s sramežljivim temperamentom in zadržanim stilom komunikacije razvijejo resnejši pogoji."
Več: 5 znakov, da ste v začetni poroki, ki morda ne bo prestala preizkusa časa
