Ta hitri humus iz črnega fižola se združi v nekaj minutah, a ima okus, kot da bi potreboval cel dan.
Potopite se!
Ta hitri humus iz črnega fižola se združi v nekaj minutah, a ima okus, kot da bi potreboval cel dan.
Sorodna zgodba. Mini pice z pršutom Giada De Laurentiisa so neustavljivo ljubke in okusne
Spremenite stvari s črnim fižolom za pripravo humusa. Ta aromatičen dip je popoln dodatek k zelenjavnemu krožniku.
Recept za hummus iz črnega fižola
Donos 1-1/2 skodelice
Sestavine:
- 1 (15 unč) pločevinke črnega fižola, sperite in odcedite
- 2 zeleni čebuli
- 1/4 skodelice cilantro
- 1 žlica tahinija
- 1 strok česna
- 1 čajna žlička limetinega soka
- 1 čajna žlička mlete kumine
- 1 čajna žlička omake Sriracha
- 1/4 čajne žličke soli
- Črt zdrobljenih kosmičev rdeče paprike
- 2 žlici oljčnega olja in po potrebi še več
Navodila:
- Fižol, zeleno čebulo, cilantro, tahini, česen, limetin sok, kumino, sriracho, sol in kosmiče rdeče paprike združite v kuhinjskem stroju. Nekajkrat utripajte, da sestavine združite.
- Dodamo olivno olje in obdelamo do gladkega. Dodajte več olivnega olja, da dosežete želeno konsistenco.
- Postrezite z zelenjavo ali pita čipsom.
Več dnevnega okusa
Piščančja solata s curryjem
Krompirček iz jajčevcev, pečen v pečici
Solata iz cvetače
