Zdi se očitno, da se osredotočimo proti staranju prizadevanja na naših obrazih. Konec koncev je to prva stvar, ki jo ljudje vidijo, in najbolj viden del tega, kdo smo. Kaj pa preostala telesa? Tudi druga področja potrebujejo TLC proti staranju. Niste prepričani, kje bi še morali razmišljati? Tukaj smo, da pomagamo.
"Vsi znaki staranja in poškodbe zaradi sonca, ki se pojavijo na obrazu, so vidni na vseh delih telesa," pravi Dr. Lisa Chipps, Dermatolog s sedežem v Beverly Hillsu. Delita nekaj strokovnih nasvetov, kako izgledati povsod mlado.
Kje še potrebujete anti-age
Koža na obrazu je občutljiva in potrebuje tiste kreme, losjone in serume, ki jih uporabljate vsak dan, da ohranite mladosten sijaj, vendar je treba razmisliti o drugih mestih, ko gre za nega kože proti staranju. To vključuje vaš vrat, prsni koš, roke, roke in noge, ugotavlja Chipps.
Zakaj anti-age drugje?
Če se sprašujete, zakaj bi morali razmišljati o področjih, kot so vrat in roke, obstaja nekaj razlogov. Pomislite, koliko so vaše roke izpostavljene soncu. Redko so pokriti in so na koncu izpostavljeni sončnim žarkom bolj kot večina drugih delov telesa.
Tudi vaš vrat, prsni koš in roke so deležni izpostavljenosti soncu in verjetno niste tako pridni z uporabo zaščite pred soncem na teh območjih, še posebej, če niste na plaži ali ležite ob bazen. Toda izpostavljenost soncu stara kožo - ne samo obraza. "Ultravijolično (UVA) sevanje povzroča številne znake staranja, kot so rjave lise, zlomljene krvne žile, neenakomerna pigmentacija in gube," pojasnjuje Chipps.
Tudi noge lahko trpijo zaradi podobne usode, ki jo poškoduje sonce, lahko pa se končajo tudi z drugimi težavami, kot so celulit, grde žile in povešanje, ki lahko vse starajo človeka.
Kaj lahko narediš?
Zdaj, ko veste, da je treba pri iskanju poskrbeti tudi za vrat, roke, prsni koš, noge in roke za mlajšo kožo je nekaj, kar lahko storite, da zavrtite uro nazaj ali vsaj upočasnite staranje proces. Za začetek se osredotočite na zaščito pred soncem. "Za vso vašo kožo je najboljši preventivni ukrep vsakodnevna uporaba širokega spektra (UVA in UVB) kreme za sončenje," svetuje Chipps.
Vrat
Ker se izrez pri 30 -ih in 40 -ih letih začne popuščati, Chipps predlaga radiofrekvenčne tretmaje, kot sta Pellevé ali Pollogen, ki lahko pomagajo utrditi območje. Laserji, kot sta IPL (intenzivna impulzna svetloba) in delni laserji za površinsko obdelavo, lahko izboljšajo barvo in teksturo kože vratu. Lahko tudi poskusite StriVectin-TL krema za zategovanje vratu (beauty.com, 89 USD).
Prsni koš
Skupaj s pridnim nanašanjem kreme za sončenje, saj je koža na prsih tako tanka, lahko izboljšate videz poškodbe s polnili za globoke gube, iste laserje, ki jih Chipps priporoča za vrat, ali radiofrekvenčno zategovanje. Začnite učvrstiti in zgladiti z Osmotics Cosmeceuticals Nekoletna starostna sprememba za vrat in prsni koš (beauty.com, 75 dolarjev).
Roke
Ko gre za boj proti znakom staranja, Chipps predlaga polnila, kot so hialuronske kisline ali Sculptra za plumping, in laserji z IPL ali q-preklopom za nego rjavih madežev. Pogovorite se s svojim dermatologom, da ugotovite, kateri je pravi za vas. Lahko tudi poskusite Garnier Skin Renew negovanje rok na temnih mestih (target.com, 7 USD).
Roke
Zavrtite uro nazaj z istimi laserji, ki so predlagani za roke (tudi roke dobijo rjave lise). Chipps priporoča tudi lokalne retinoide, ki pomagajo zadebeliti kožo in ustvariti kolagen. Radiofrekvenčni tretmaji lahko pomagajo zategniti ohlapno kožo nadlakti. Če želite začeti z nečim preprostejšim, poskusite Olay Total Effects 7-v-enem napreden losjon za telo proti staranju (drugstore.com, 9 USD).
Noge
Za noge poskusite z radiofrekvenčnimi tretmaji za utrjevanje celulita in za učvrstitev kože nad koleni. Če so težave z žilami, Chipps predlaga njihovo zdravljenje s skleroterapijo (postopek za zbledelost žil), laserji ali kirurško odstranitvijo žil. O možnostih se pogovorite s svojim zdravnikom. Medtem gladke noge z SkinCeuticals Retexturiranje telesa (skinceuticals.com, 60 USD).
Več nasvetov za nego kože
Kivi maska za obraz DIY
6 znakov, da je čas, da obiščete dermatologa
4 navade, ki uničujejo vašo lepotno rutino
