Psi so več kot človekov najboljši prijatelj; so tudi naši najboljši sodelavci.
Fotografija: Dean Mitchell/iStock/360/Getty Images
t Čeprav se psi morda ne bodo mogli odzvati na pomembna e -poštna sporočila ali predstaviti svojega šefa, je bilo izvedenih več študij dokazano, da bi lahko pripeljanje spremljevalcev psov dejansko imelo pomembne koristi za telesno in duševno zdravje zaposleni.
t Po podatkih Nacionalne raziskave lastnikov hišnih ljubljenčkov za obdobje 2013/2014 Ameriškega združenja za izdelke za hišne živali se več kot milijon psov dnevno pripelje na delo s svojimi lastniki. Starši teh hišnih ljubljenčkov pa redno doživljajo stranske učinke.
t Tukaj so štirje načini, s katerimi lahko s svojim psom v pisarno dejansko izboljšate počutje.
1. Pisarniški psi zmanjšujejo stres
t Po študiji univerze Virginia Commonwealth so bili zaposleni, ki so svoje pse redno pripeljali v pisarno, bistveno manj pod stresom kot zaposleni, ki tega niso storili. Študija je opazila tudi velika nihanja ravni stresa zaposlenih v dneh, ko psov niso pripeljali v službo v primerjavi z dnevi, ko so to storili.
t Torej, če se počutite popolnoma preobremenjeni z določenim projektom ali imate težave pri obvladovanju delovne obremenitve, se za nekaj minut družite s svojim mladičkom, da se sprostite in se sprostite. Pomagal vam bo pridobiti perspektivo in se ponovno zbrati.
2. Pasji sodelavci spodbujajo socialno interakcijo
t Druženje in druženje z vrstniki v pisarni je pomemben korak, da se pri delu počutite srečni in izpolnjeni. In psi lahko pripomorejo k lažji in produktivnejši družbeni interakciji med sodelavci.
t Raziskave z univerze Central Michigan kažejo, da so skupine, ko so delale na projektih sodelovanja s psom v sobi, člani ekipe so doživeli višjo stopnjo medosebne interakcije in zadovoljstva, o katerem poročajo sami, kot skupine brez psa prisotni.
tNajboljše pasme psov za pisarno >>
3. Psi vas premikajo
t Veliko pisarniških delavcev vsak dan sede sedeče za mizo. In če ste res zaposleni, zlahka pozabite vstati in si vzeti odmor, da se vam prekrvavi kri.
t Toda če imate psa v pisarni, morate biti aktivni pri delu. Ne glede na to, ali mečete žogo po kavarni ali pa svojega psa peljete na sprehod po pisarniškem parku, boste porabili čas za kurjenje kalorij in vadbo. Vsaka dnevna aktivnost bi lahko sčasoma povzročila velike koristi za vaše zdravje.
t 8 nasvetov za petiquette na delovnem mestu >>
4. Manj bolniških dni
t Napadi prehlada in gripe pomenijo manj časa v pisarni in več časa na kavču, pokritem z odejo. In delavci, ki kličejo bolne, se pogosto ujamejo v začaran, stresen krog, ko se poskušajo ujeti, ko se vrnejo s počitka.
t Vendar pa lahko lastništvo psa in redno preživljanje časa s svojim mladičkom dejansko zmanjšata bolniške dni. Ljudje, ki živijo in delajo s psi, povečajo odpornost na določene mikrobe in bakterije in običajno obiščejo zdravnika.s pisarno manj kot posamezniki, ki nimajo psov. Manj bolniških dni pomeni večjo produktivnost, več izpolnjevanja poklicnega življenja in povečanje splošnega zadovoljstva pri delu.
Več o psih
tNasveti za dan, ko svojega psa peljite na delo
tŠtudija kaže, da so psi zdravi
t 9 načinov, kako brez težav povečati kakovost življenja vašega psa
