Jabolko na dan odžene zdravnika stran in je popoln dodatek k družinskemu meniju za zajtrk. Te preproste veganski kolački lahko jeste za mizo ali grizljate na poti.
Jabolko na dan odžene zdravnika stran in je popoln dodatek k družinskemu meniju za zajtrk. Te preproste veganske kolačke lahko jeste za mizo ali jih grizljate na poti.
Sorodna zgodba. 10 skrivnih sestavin, ki bi jih moral imeti vsak nov vegan v svoji shrambi
Nazaj v šolske jabolčne kolačke
Donos 12
Sestavine:
-
t
- 1 žlica mletega lana
- 3 žlice vode
- 1-1/2 skodelice bele polnozrnate moke
- 2 žlički pecilnega praška
- 1 čajna žlička mletega cimeta
- 1/2 žličke soli
- 1/2 skodelice mleka brez mleka
- 1/4 skodelice rastlinskega olja
- 3/4 skodelice narezanega jabolka
- 3/4 skodelice sesekljanih orehov
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Navodila:
-
t
- Pečico segrejte na 400 stopinj F. in namastimo pekač za mafine.
- V majhni skledi zmešajte lan in vodo. Dati na stran.
- V veliki skledi zmešajte moko, pecilni prašek, cimet in sol.
- V srednji skledi zmešajte laneno mešanico, mleko in olje.
- Mešanici moke dodajte mešanico mleka in mešajte, dokler se ne navlaži.
- Primešamo jabolka in orehe.
- Skodelice za muffine enakomerno napolnite z maso. Pečemo 15 minut ali dokler se muffini ne pritisnejo nazaj, ko jih pritisnemo.
- Mafine pustimo, da se ohladijo v ponvi na rešetki 5 minut.
- Obrnite ponev in mafine postrezite tople.
t
t
t
t
t
t
t
t
Bolj okusno recepti za veganski zajtrk!
