Pred dnevi sem imel intervju za nacionalno revijo o mojih preteklih izkušnjah z odvisnostjo od vadbe.
Kot bloger/pisatelj, ki se osredotoča na okrevanje zaradi motenj hranjenja, sem vajen medijev in njihovih vprašanj. Sem brutalno iskren in pripravljen deliti, zato, ko pride novinar k meni po »vpogled«, se ne ustrašim.
Toda tisto, kar me v resnici začenja razbijati (sem južnjak, v redu, tako da lahko to pišem) je, kolikokrat je novinar spremlja me po intervjuju in prosi za slike pred in po tem, kdaj sem imela motnjo hranjenja in zdaj, kot ženska v okrevanje.
Slišno zastokam na prenosni računalnik - in udarim s čelom ob zaslon, medtem ko moj pes zbegano gleda.
Več:Vpliv Sarahah na duševno zdravje
Zakaj je vedno prej in potem, ki si želijo?
Ampak spomnim se.
Drastične, šokirane slike pred in po anoreksičnih bolnikih ali morbidne debelosti dobijo klike. Kliki spodbujajo SEO.
Te vrste "tehtal sem X in zdaj tehtam Y - poglej me zdaj!" slike ponavadi pritegnejo oko, saj smo generacija večinoma vizualnih bralcev.
In to vodi do bistva tega članka: izčrpan sem družbeni mediji #TransformationTuesday pred in po slikah, ki poveličujejo motnje hranjenja skozi težo.
V torek zjutraj me nenehno preplavijo te objave #TransformationTuesday skupnosti za obnovitev in »fitsporation«.
Vedno je isti koncept: ženska/moški ima motnjo hranjenja (običajno anoreksijo, če predstavlja okrevanje). skupnost ali debelost, če predstavlja fitspo skupnost) in to je njihova vzporedna slika pred in po. Ena slika je v globinah njihove motnje hranjenja in je običajno šokantna in povzroči, da nekdo, kot sem jaz, zastane, ko se brezglavo pomikam po svojem viru.
Druga slika je, kje so zdaj - in to skoraj vedno vključuje velik nasmeh uspeha, ki predstavlja, koliko "boljše" je njihovo življenje zdaj, ko so v "po" fazi.
Poglej, slišim se kot bedak. Čestitke vsem tem ljudem, ki so premagali težave. Podpiram vsakogar, ki je dovolj odprt in ranljiv, da deli preizkušnje in stiske svojega življenja s strašnim demonskim svetom internetnih komentatorjev.
Več: 5 stvari, ki jih morate vedeti o motnjah hranjenja in srcu
Toda tisto, kar me zmoti, je poveličevanje motenj hranjenja – in ohranjanje stigme in stereotipa motenj hranjenja s pomočjo takšnih slik.
Motnje hranjenja so miselnost - manična obsedenost. So izguba vere vase. Na neki točki postanejo življenjski slog. Ne bi jih smeli predstavljati le s fizično težo, ampak bolj s težo občutka, ki ga vi morate spoštovati to "pravilo" ali tisti "kulturni videz" - in zavedanje, da se temu ne morete boriti sam.
Stereotipi o motnjah hranjenja se kažejo na teh slikah #TransformationTuesday, ker namigujejo, da da bi se res boril z motnjo hranjenja, moraš gledati tako ali drugače (spet običajno shujšana.)
To posledično ohranja ideologijo, ki stoji za tem, da se »ne počutim dovolj bolan«, da bi si zaslužil pomoč. Tisti z motnjami hranjenja pogosto živimo v zavitem sramu, da nismo »dovolj bolni«, ker o tem, kako vidimo motnje hranjenja, prikazane v družbi, zato ne poiščemo ustrezne medicinske pomoči, ki jo potrebujemo.
Nisem imel klasične figure brezveze anoreksije. Moja teža je med mojo motnjo hranjenja nihala, kar lahko potrjujejo skoraj vsi, ki imajo težave. Včasih je bilo fizično nekoliko bolj očitno. Toda to ni definicija motenj hranjenja - in zagotovo ni definicija, ki vzbuja šok in strahospoštovanje.
Osem let sem živel s svojo motnjo hranjenja, preden je posredovala moja družina. Osem let zgrešenega življenja, ker sem bil pod tem sranjem vtisom, da moramo imeti določeno težo, da se kvalificiramo kot bolniki z motnjami hranjenja.
Ponovno moramo osredotočiti pogovor o teži kot edini korelaciji motnje hranjenja. Postati moramo bolj obveščeni o simptomih in znakih ter miselnosti zunaj fizičnega videza. Motnje hranjenja so najbolj usodna duševna bolezen št. 1 – prekašajo depresijo. Vsakih 62 minut nekdo umre v tej državi zaradi enega.
Več: Skrivno življenje zmenkov z motnjo hranjenja
Slike mojega fizičnega videza pred in po njem ne kažejo na mojo motnjo hranjenja. Veš kaj je? Spominjanje majhne deklice, ki sem jo bila, ko sem se mučila, in priznanje nespodobno dolge poti, po kateri sem šel da pridem do kraja, kjer sem zdaj (tj. razglabljam o takih temah, ne da bi bil sprožilec.)
Konec koncev, okrevanje zaradi motenj hranjenja ne pomeni pridobitve ali izgube teže – gre za to, da živite fleksibilno v redu – varno, samozavestno in v redu s tem, kar je vaš svet zdaj.
