V človeški naravi je, da se primerjamo z drugimi – in na žalost mnogi od nas rišemo netočno ugotovimo, da se preprosto ne merimo z drugimi ženskami, ko gre za težo in na splošno videz. Čeprav je to zagotovo problem v »resničnem« življenju, retuširane fotografije v revijah in na spletu to še poslabšajo. negotovosti s predstavitvijo podob modelov in slavnih oseb z ultra tankim telesom, neoporečno kožo in popolno lasje.
V dobi družbenih medijev so te zračne slike bolj razširjene kot kdaj koli prej – in strokovnjaki pravijo, da vpliv na naše duševno zdravje je daljnosežna.
»Nerazumni ali nemogoči standardi lepote, ustvarjeni z retuširanjem fotografij, lahko povzročijo posameznikov občutek pomanjkljivosti, ne merijo ali niso dovolj dobri,« dr. Rachel O'Neill, licencirana poklicna klinična svetovalka in primarna terapevtka na Talkspace, pove Ona ve. "Čez čas je možno, da posameznik te občutke ponotranji, kar lahko povzroči nizko samopodobo, zmanjšano samozavest ter občutke žalosti in depresije."
Več:16 žensk deli težave s podobo telesa, s katerimi so se vedno borile
O'Neill ugotavlja, da so v preteklosti te zračne slike preprosto prevladovale na naslovnicah in straneh revij. Danes so skoraj neizogibni zaradi platform in programov družbenih medijev, ki olajšajo retuširanje in filtriranje fotografij. »Družba [je] izpostavljena nenehnemu navalu izpopolnjenih podob,« pravi.
Jill E. Pripoveduje Daino, licencirani klinični socialni delavec in še en primarni terapevt na Talkspaceu Ona ve da je pogost primer močna osredotočenost medijev na to, kako hitro se zvezdnice »odbijejo« od svojih teles po rojstvu. To ohranja škodljiv mit, da druge ženske ne uspejo, če ne izgubijo te statistike nosečnosti.
"Pogosto je prikazano kot nekaj, kar je zlahka dosegljivo, ne da bi priznali ure in ure truda pri prehrani, vadbi in retuširanju, do katerih večina žensk nima dostopa," pravi Daino.
Več: Ideje Tyre Banks o retuširanju fotografij so slabe za ženske
Daino pravi, da lahko retuširane slike povzročijo zmanjšano samopodobo, tesnobo in v nekaterih primerih depresijo. Ti občutki pa lahko povzročijo, da se ljudje ukvarjajo z vedenjem, za katerega upajo, da jim bo pomagalo doseči ultra tanka telesa brez madežev, ki jih vidijo v revijah in na družbenih medijih. To vedenje vključuje "povečano vadbo, spremembe v prehrani in kozmetične spremembe z ličenjem ali drugimi procesi," dodaja.
Pripoveduje Christie Tcharkhoutian, licencirana zakonska in družinska terapevtka v Los Angelesu Ona ve da lepotni posel uspeva, ko so ljudje nezadovoljni s svojim videzom – in to nezadovoljstvo lahko škodijo ženskam, saj si prizadevajo »razbiti stekleni strop enakih možnosti in plačevanja delovno mesto.”
Več: 45 Citati naprej Telo Slika, ki ni neumna in bo dejansko pomagala
"Nedavne statistike kažejo, da se ženske ne bodo pojavile na intervjuju, če bodo tistega dne nezadovoljne s svojim videzom," pravi Tcharkhoutian. "Retuširane fotografije ustvarjajo iluzijo, da moraš vsak dan ljubiti svoj videz, in če ne, morda ne boš srečen, usposobljen za to, kar ljubiš, ali da živiš svoje najboljše življenje."
Obstaja kanček upanja, da se plima morda (zelo) počasi spreminja. Kot poudarja Kimberly Leitch, pooblaščena klinična socialna delavka v NYC, je več zvezdnikov nasprotovalo revijam, ki so retuširale njihove fotografije.
“Lady Gaga je taka sila v opolnomočenju žensk in telesni pozitivnosti ter ljubezni do sebe,« pravi Leitch. “Zendaya in Kate Winslet protestirali tudi proti fotografiranju njihovih slik."
Winsletova pogodba z L'Oréalom vsebuje klavzulo »brez photoshopa«. Ko je Zendayino podobo fotošopirala reviji leta 2015 je objavila fotografijo resnične slike na Instagramu poleg retuširane različice.
»Danes je bil nov posnetek in sem bil šokiran, ko sem ugotovil, da so moji 19-letni boki in trup precej manipulirani. To so stvari, zaradi katerih se ženske osveščajo, ustvarjajo nerealne ideale lepote, ki jih imamo,« je objavo zapisala. »Kdor ve, kdo sem, ve, da zagovarjam pošteno in čisto ljubezen do sebe. Zato sem se prevzel, da objavim pravo sliko (desna stran) in mi je všeč. Hvala vam @modelistemagazine za povlečenje slik in odpravljanje te težave z retuširanjem."
Oglejte si to objavo na Instagramu
Danes je izšel nov posnetek in bil sem šokiran, ko sem ugotovil, da so moji 19-letni boki in trup precej manipulirani. To so stvari, zaradi katerih so ženske samozavestne, ki ustvarjajo nerealne ideale lepote, ki jih imamo. Kdor ve, kdo sem, ve, da zagovarjam pošteno in čisto ljubezen do sebe. Zato sem se prevzel, da objavim pravo sliko (desna stran) in všeč mi je😍😘 Hvala @modelistemagazine, ker si potegnil slike in popravil to težavo z retuširanjem.
Objava, ki jo deli Zendaya (@zendaya) vklopljeno
Naši klobuki gredo dol ženskam, kot so Lady Gaga, Winslet in Zendaya. Ne samo, da je odgovorno prikazati najbolj realistične različice sebe, ampak tudi njihove podobe dokazati, da so ljudje zares najlepši, če njihove slike niso retuširane priznanje.
Vendar pa peščica zvezdnikov, ki se upirajo tej praksi, ni dovolj – revije se morajo okrepiti in prepoznati škodo, ki jo povzročajo te retuširane slike. Tcharkhoutian poudarja, da retuširanje slik goji podzavestni strah, da so naše nepopolnosti nesprejemljive in da ne moremo živeti izpolnjujočega, srečnega življenja, če smo kaj manj popolni.
"V resnici smo sposobni polnega, lepega življenja, polnega sreče, tudi če imamo nepopolna telesa in delamo napake," pojasnjuje Tcharkhoutian. »Človeška izkušnja z vsemi vzponi in padci je sama po sebi lepa, če fotošopiramo, pa vse slabo del, izgubimo del svoje pristnosti in sposobnosti sprejemanja nepopolnosti na drugih področjih našega življenja.«
