Jillian Harris je najbolj znana po svojem zadrževanju Bachelorette. Zabaven, prizemljen domačin iz Vancouvra je našel ljubezen v resničnostnem zmenku ABC s čikaškim poslovnežem Edom Swiderskim. Čeprav je to razmerje propadlo, je Harris začel novo poglavje v svojem življenju kot sovoditelj na ABC-ju Extreme Makeover: Home Edition. Notranji oblikovalec je s podjetjem SheKnows poklepetal o svojih dneh, ko je bila »Bachelorette«, in o tem, kako ostane zdrava, fit in stres-prost.
Vprašanja z Bachelorette Jillian Harris
Med nedavnim obiskom New Yorka ob praznovanju ikone StarKist Charlie the TunaOb 50. rojstnem dnevu je notranji oblikovalec s podjetjem SheKnows poklepetal o svojih dneh, ko je bila »Bachelorette«, in o tem, kako ostane zdrava, fit in brez stresa.
SheKnows: Zdiš se precej aktivna in fit. Kako ohranjate formo?
Jillian Harris: Kot ženske si močno prizadevamo biti poročene, biti fit in biti lepe in zdi se, da to nikoli ni dovolj dobro. Tako da pri prehrani si ničesar ne odrečem. Če hočem burger, imam burger. Toda v mislih vem, da želim biti zdrava in zabavna mama v svojih 40. letih in okoli svojih vnukov.
To je tisto, kar je super pri tem praznovanju 50. rojstnega dne StarKista za [Charlieja]; spodbuja ponovno vključitev te superživila, kot so tuna, borovnice, mandlji in brokoli. [Moj moto je] vse je dobro v zmernih količinah. Edino, kar sem ekstremno, je moje delo Extreme Makeover: Home Edition. Zato se ne stradajte; samo nahranite se.
SheKnows: Kakšna je vaša skrivnost vadbe?
Jillian Harris: Ko gre za telovadbo, imam verjetno srečo, ker se veliko gibam in sem hiper. Tako moje telo zelo hitro presnavlja maščobe. Ko pa grem v telovadnico, delam krožne treninge. Ko telovadim, mi koža izgleda bolje, raven stresa je padla in bolje se počutim. Mislim, da je joga odlična, a rad imam kardio. Rad se premaknem na tekalno stezo.
SheKnows: Kako se znebite stresa?
Jillian Harris: Rad sem v bližini svojih prijateljev in družine. Letošnje leto je bilo že tako super in zadnje čase se ne obremenjujem preveč. Imel sem tako nori dve leti in izvedel sem, da nikoli ne veš, kaj se bo zgodilo. Toda življenje se reši samo od sebe. To morate prepustiti v roke vsem, v kar verjamete. Odstranil sem si velik pritisk in se želim samo zabavati. In poskušam se dotakniti življenja drugih ljudi tako, kot so se me dotaknili Extreme Makeover: Home Edition.
SheKnows: Ali je res mogoče najti ljubezen v resničnostnem šovu?
Jillian Harris: Oh ja, mislim, da lahko. Našel sem ljubezen. Kar se tiče razlogov, zakaj [odnos z nekdanjim zaročencem Edom Swiderskim] ni uspel, ne vem. Mogoče je šlo za predstavo ali pa preprosto ni delovalo. Vidim pa, zakaj sem se zanj odločil.
Največja stvar je, da moraš, ne glede na to, da najdeš ljubezen v resničnostnem šovu, na spletu, v lokalu ali knjižnici, odnos postaviti na prvo mesto in delati na tem. Trdo delamo na vseh drugih vidikih našega življenja in prav tako moramo trdo delati na svojih odnosih in se držati pod kontrolo. Možno je, da se zaljubite kjer koli in na žalost je prav tako enostavno zaljubiti se ali pa ta odnos propade.
SheKnows: Če bi lahko to ponovili, bi to storili Bachelorette?
Jillian Harris: Če bi lahko previjal čas nazaj, [da,] v trenutku. Toda ali bi to storil drugič? Ne - brez drugega razloga, kot je na vrsti nekdo drug. Ni mi treba znova zapolniti tistega mesta "Bachelorette". Imam tuna Charlieja. Ne vem, če ste opazili, vendar on ne govori veliko (šali se). Pri 50 letih izgleda odlično, zdrav je in pameten.
Več nasvetov za zdravo življenje
- Nasveti za zdravo življenje v olimpijskem slogu
- Dana Torres o zdravem načinu življenja
- Nasveti za zdravje in fitnes Denise Austin
