Se pripravljate na nogometno sezono? Ne glede na to, ali igrate v prtljažniku ali prirejate nogometne zabave doma, je ta veganski recept za lačno množico preprost način, da nahranite lačno množico. Jabolčni fižol v počasnem kuhalniku (po okusu je le pečen) olajša kuhanje na dan igre.
Se pripravljate na nogometno sezono? Ne glede na to, ali igrate v prtljažniku ali prirejate nogometne zabave doma, je ta veganski recept za lačno množico preprost način, da nahranite lačno množico. Jabolčni fižol v počasnem kuhalniku (po okusu je le pečen) olajša kuhanje na dan igre.
Jabolčni pečen fižol
Služi 10
Sestavine:
-
t
- 2 skodelici majhnega belega mornarskega fižola, namočenega čez noč, odcejenega
- 4 skodelice vode
- 1 čebula, sesekljana plus dodatno za okras
- 1 lovorjev list
- 2 stroka česna, sesekljana
- Stisnite zdrobljeno rdečo papriko
- 1 skodelica jabolčne omake Tree Top
- 1/2 skodelice kečapa
- 2-1/2 žlice kisa
- 1/3 skodelice rahlo pakiranega rjavega sladkorja
- 1 žlica veganske Worcestershire omake
- 1-1/2 čajne žličke suhe gorčice
- Sol in sveže mlet črni poper po okusu
- Sesekljana rdeča paprika za okras
- Svež peteršilj za okras
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Navodila:
-
t
- V počasen kuhalnik položite fižol, vodo, čebulo, lovorjev list, rdečo papriko, jabolčno omako, kečap, kis, rjavi sladkor, worcestersko omako, gorčico ter sol in poper.
- Kuhajte na VISOKI 4 do 6 ur ali na NIZKI 8 do 10 ur.
- Postrezite okrašeno s čebulo, papriko in peteršiljem.
t
t
Več okusnih veganskih zabavnih receptov!
