Depresija je zelo resna, smrtno nevarna bolezen, ki v današnjem svetu še vedno ostaja neprepoznana. Osupljivih 50 odstotkov ali več vseh depresivnih epizod zdravniki ne odkrijejo. Na žalost se tudi na začetku zdravljenja z antidepresivi odzove le 28 odstotkov ljudi.
To pomeni, da mora večina ljudi, ki trpijo za depresijo, preizkusiti dva do tri različna zdravila, preden najdejo tisto, ki deluje. Depresija, odporna na zdravljenje, se pogosto diagnosticira, ko se oseba po dveh do treh različnih antidepresivih ni izboljšala. Če to zveni kot vi ali nekdo, ki ga poznate, nadaljujte z branjem, da ugotovite, kateri naj bi bil naslednji korak.
Ponovna ocena zdravil
Včasih to pomeni več zamenjav zdravil, vendar je to nujno zlo. Če pa je prišlo do manjšega izboljšanja, lahko to pomeni dodajanje drugega zdravila za prvo a "pospešek." Obstaja več kombinacij zdravil, ki jih lahko poskusite med čakanjem na druge načine oskrba. Če še niste obiskali psihiatra, potem bi bilo morda treba o tem razmisliti, saj so strokovnjaki za kombinacije psihiatričnih zdravil.
Psihoterapija
Ko je nekdo diagnosticiran s hudo depresijo ali odporno na zdravljenje, je običajno začel zdravljenje. Mnogi pa ne vedo, da obstaja več vrst psihoterapije. Kognitivno vedenjsko zdravljenje (CBT) ima najboljše dokaze, ki podpirajo njegovo uporabo pri depresiji, odporni na zdravljenje. Skratka, CBT preučuje odnos med mislimi, občutki in vedenjem ter poskuša razkriti negativne vzorce. Druge vrste psihoterapije, vključno z medosebno, psihodinamsko, podporno in družinsko psihoterapijo, se lahko uporabljajo tudi, če še niso bile uporabljene.
Biblioterapija
Čeprav se biblioterapija pogosto uporablja le pri blagi do zmerni depresiji, jo je mogoče uporabiti pri drugih načinih zdravljenja hude depresije ali na zdravljenje odporne. Biblioterapija je, kot pove že ime, terapija s knjigami. Knjige za samopomoč, ki bi lahko bile uporabne, vključujejo Mind over Mood: Spremenite svoje počutje tako, da spremenite način razmišljanja avtor D. Greenberger in C. Padesky; Nadzirajte svojo depresijo avtor P.M. Lewinsohn, R.F. Munoz, M.A. Youngren in A.M. Zeiss; in Spremenite svoje razmišljanje: premagajte stres, tesnobo in depresijo ter izboljšajte svoje življenje s CBT avtor S. Edelman. Ne pozabite, da hude depresije s samomorilnostjo ne bi smeli zdraviti le z biblioterapijo.
Transkranialna magnetna stimulacija (TMS)
TMS je neinvazivna možnost za depresijo, odporno na zdravljenje. Na lasišče pacienta se namesti elektromagnetna folija, skozi folijo pa se pošljejo magnetni impulzi. TMS običajno vključuje 10 do 30 tretmajev po 15 do 45 minut, ki se izvajajo enkrat na dan, pet dni na teden. TMS lahko povzroči prehodni glavobol ali lokalno bolečino, vendar se na splošno zelo dobro prenaša in nima vpliva na spomin. Učinkovit je pri 1 od 7 bolnikov, ki potrebujejo zdravljenje, kar je pravzaprav zelo dobro, saj vsi bolniki v tej skupini niso bili boljši s prejšnjim zdravljenjem.
Elektrokonvulzivna terapija (ECT)
ECT vključuje dajanje električnega toka v možgane preko lasišča. Ta terapija povzroči napad, zato je za zdravljenje potrebna splošna anestezija. Po dajanju zdravila se lahko pojavijo izguba spomina, bolečine v mišicah in glavoboli. Vendar je ECT učinkovitejša od TMS in pogosto zmanjša bolnikove depresivne simptome za kar 50 odstotkov.
Globoka stimulacija možganov
Ta možnost je rezervirana za bolnike, ki niso uspeli vsaj pri štirih drugih načinih zdravljenja. Zahteva nevrokirurško implantacijo elektrod v bolnikove možgane, ki sproščajo stimulacijo skozi vse življenje bolnika. V preteklosti so ga uporabljali za Parkinsonovo bolezen, šele v zadnjem času pa za depresijo.
Ne pozabite se zanašati na druge, ko nimate več moči. Depresija je resnična kot sladkorna bolezen ali bolezni srca in tiho trpljenje se mora zdaj ustaviti. Nikoli ne izgubi upanja.
Več o depresiji
Posledice depresije: Vpliv depresije na pare
Pomoč prijatelju z depresijo
Bolečina in depresija: Kaj morate vedeti
