Ta družini prijazen recept za Cheeseburger Macaroni Casserole recept je ustvarila kuharica Ina Pinkney in prihaja z nami s strani Arizona Dairy Council.
Sestavine
- 1 funt puste mlete govedine
- 1/2 skodelice sesekljane čebule
- 1 skodelica nekuhanih celih pšeničnih makaronov iz komolcev (ali polnozrnate penne ali testenine rotini)
- 1 srednji paradižnik, narezan
- 1 (8 unč) pločevinke paradižnikove omake
- 1/2 čajne žličke začinjene soli, neobvezno
- 1/8 žličke popra
- 1 skodelica naribanega sira Cheddar z nizko vsebnostjo maščob
Navodila
Pečico segrejte na 350 stopinj F. Razpršite 8 × 8-palčni pekač z nelepljivim pršilom za kuhanje; dati na stran. V veliki ponvi na zmernem ognju kuhajte mleto goveje meso in čebulo, dokler goveje meso ne porjavi in čebula postane mehka; odtok.
Makarone skuhajte v skladu z navodili na embalaži, pri čemer ne pustite soli; odtok. Makarone stresemo v pripravljeno ponev. Govejo mešanico in sesekljan paradižnik razporedimo po makaronih. Goveje meso prelijemo s paradižnikovo omako in po želji potresemo z začinjeno soljo ter poprom.
Potresemo s sirom in ohlapno pokrijemo s folijo; pečemo 35 minut ali dokler se sir ne stopi in robovi pekača ne zavrejo.
| Kalorije | 340 |
| Skupaj maščobe | 10 g |
| Nasičena maščoba | 4 g |
| Holesterol | 75 mg |
| Natrij | 650 mg |
| Kalcij | 30 % dnevna vrednost |
| Beljakovine | 36 g |
| Ogljikovi hidrati | 28 g |
| Prehranske vlaknine | 4 g |
- Recept za pečenje piščanca in riža
- Recepti za krompirjevo enolončnico
- Recept za sirasto cvetačo
