Ne glede na to, ali bi bili hvaležni za pomoč ali pa bi radi preživeli nekaj kakovostnega časa s svojimi otroki, pridobivanje vaših otrok kot aktivnih članov priprave večerje je lahko koristna izkušnja za vsakogar vpleten. Vendar bi bilo lažje reči kot narediti. Tukaj je nekaj nasvetov, da svoje otroke še bolj vključite med pripravo večerje.
Korak
1: Dovolite svojim otrokom, da izberejo meni
Vsaj eno noč na teden naj vaši otroci načrtujejo obrok. To je odlična priložnost, da jim pokažete, kaj mora vsebovati vsak obrok, da bo njihova prehrana uravnotežena in zdrava.
2. korak: Naj vaši otroci premešajo, premešajo in pomagajo
Poglejte recept in se odločite, katera opravila so primerna za otroke. Čeprav zagotovo ne želite, da bi majhni otroci na primer rezali zelenjavo, lahko pomagajo pri mešanju in mešanju različnih živil.
3. korak: Naj bo igra
Naj bo čas priprave večerje zabavna igra za vso družino. Eden izmed zabavnih načinov vključevanja otrok je igrati v restavraciji, tako da vsak član družine dobi uradni naziv delovnega mesta, tako da bodo vsi
ima svojo vlogo. To je še posebej zabavno pri pripravi hrane, kot je pica, ki vključuje interaktivne korake.
4. korak: Bodite prilagodljivi
Ko gre za večerjo, bodite odprti. Čeprav ste morda odrasli z določeno sestavo obroka, se bodo vaši otroci morda počutili bolj prisiljene sodelovati pri pripravi večerje, če se izogibate
vsak večer pripravlja isti isti obrok.
5. korak: Odpeljite svoje otroke na tržnico
Če med nakupovanjem pripeljete svoje otroke s seboj, jim omogočite, da vidijo, kaj je pri pripravi obroka, pogosto pa jim pomagajo pri pripravi končnega izdelka.
Za več nasvetov o otrocih v kuhinji si oglejte to:
Kako otroke naučiti kuhinjskih veščin
